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睡眠

25种顶级产品将帮助你获得更好的睡眠

我们都在睡觉,但有了这25件事,我们就能充分利用它。

睡个好觉需要的不仅仅是一个睡觉的地方。 来源:LinenSpa /已审核

《评论》的编辑独立选择推荐。您通过我们的链接进行的购买可能会为我们赚取佣金。

在这个世界上,没有什么比睡觉更让我们喜欢的了(玉米饼、小狗,也许还有我们的家人……嗯,我们猜他们是合格的)。总结:睡眠很重要,我们发现我们每晚需要7到8个小时的睡眠,就像我们每天需要煎饼、培根和橙汁这样的早餐一样。#自我关怀,我说的对吗?

然而,有些夜晚,数羊并不是一件好事。让这25款亚马逊的睡眠产品来帮你做吧,因为它们保证会让你很快入睡(并保持)。最棒的是,它们都得到了其他亚马逊购物者的高度评价,我们自己也测试了其中一些,所以我们非常有信心你会喜欢它们。

*好吧,在列表的最后有一项评价不是很高,但它太不寻常了,我们不能不告诉你。

1.完美的枕头等着你去睡

极致舒适记忆泡沫床枕
图片来源:review / Jackson Ruckar

评论:2741年
等级:4.1星

枕头是睡个好觉的第一步。但买一个完美的枕头需要做大量的研究,以确保你的头躺在柔软、凉爽和舒适的枕头上。我们已经为你做了跑腿的工作试用市面上最好的枕头。我们只有一个目标:找到完美的枕头!我们做到了,结果是——鼓声响起——极致舒适的碎记忆泡沫枕头!

它是用竹子制成的,可以让你的头在晚上保持凉爽,里面有记忆泡沫碎片,不会随着时间的推移而变平或结块。说了这么多枕头,我们都困了。

49.99美元就能买到这款极舒适的记忆泡沫碎枕

2.亚马逊上最好的床单

梅兰妮床单
图片来源:review / Camryn Rabideau

评论:50711年
等级:4.4星

在舒适诱人的被单之间滑动,仅次于拥有一个合适的枕头。我们的测试者试了11个最受欢迎的床单人们都在购买,想知道哪种床单比其他的更好,这些超级实惠的梅兰尼床单真的让她惊叹不已。我们不仅将它们评为最具价值的,而且它们的排名高于所有的Brooklinen的床单售价149美元测试者说这是她试过的最柔软的。而且,我的意思是,超过5万条正面评论真的说明了很多。

买一套梅兰尼床单,售价24.5美元

3.接下来会发生什么?一流的被子

LinenSpa被子
信贷:LinenSpa

评论:8.862
等级:4.3星

太厚的被子会让你汗流浃背地醒来,但太薄的被子又会让你冷得睡不好觉。LinenSpa使最好的实惠的被子我们已经测试过了,在质量、舒适度和舒适度方面,它甚至超过了深受人们喜爱的巴菲(Buffy)棉被肯定价值。超细纤维织物给人一种颓废的感觉,而且最重要的是,这种被子在洗衣机里洗起来很干净!

购买LinenSpa全季节羽绒替代绗缝被子,价格为29.99美元

4.盒子里的床垫属于你的家

Zinus绿茶床垫
信贷:Zinus

评论:5258年
等级:3.9星

如果你想买个新床垫,可以考虑一下Zinus的10英寸凝胶绿茶泡沫床垫。与其他主要选择相比,它的价格非常实惠,并承诺最终的舒适性。它的特点是两英寸的凝胶记忆泡沫,绿茶提取物声称可以吸收水分,消除气味,并保持床垫的新鲜感。如果你想知道邮差如何在邮件中运送一个巨大的床垫,放心吧,因为每个床垫都被巧妙地卷起来,压缩,然后装箱。

如果你想在盒子里最好的床垫上花更多的钱,我们已经测试了其他一些领先品牌有很多不错的选择可供选择。

购买Zinus 10英寸凝胶注入绿茶泡沫床垫,售价228.55美元

5.遮光窗帘,这样你周末可以睡懒觉

最佳家用遮光窗帘
来源:Best Home

评论:5368年
等级:4.5星

虽然在一个充满阳光的房间里醒来听起来平静而清新,但说实话,对我们许多人来说,最好把它作为迪士尼电影中的场景。这是因为当你想偷偷地多睡一会儿时,强光是你最不想看到的东西。这些遮光窗帘是一种快速解决方案,几乎阻挡了所有的光线。

我们的一位编辑家里有两套这样的衣服,她对这种面料的厚实和奢华赞不绝口。有不同的颜色可供选择,每个包装都有两个面板。也有不同长度的选择,所以无论你的窗户是大是小,你都可以找到一套很好的窗户。你也可以一整年都把它们竖起来,因为它们在冬天隔热,在夏天把额外的热量从阳光中转移出去。

花21.99美元买到最好的家居时尚遮光窗帘

6.一个模拟日出的闹钟,让你更容易醒来

评论:1701年
等级:3.7星

冬天的几个月里,阳光缺乏,早上起来非常困难。进入飞利浦日出闹钟,它模拟阳光,逐渐变亮,直到你特定的醒来时间。除了帮助你更自然地醒来,它还有一个闹钟(以防万一)。

当与上面的遮光窗帘结合使用时,当你不得不在外面天还黑的时候起床,或者当你想晚睡但又不想浪费一整天的时间时,它是非常有用的。双赢!

售价49.99美元的飞利浦唤醒灯闹钟

7.一个闻起来和摸起来一样好的眼罩

Austra香味眼枕
信贷:Austra

评论:805
等级:4.7星

用这款既实用又时尚的眼罩来引导你内心的奥黛丽·赫本。它由100%丝绸材料制成,充满薰衣草和亚麻籽,可以阻挡光线,提供镇静的气味,这样你就可以随时随地快速入睡和放松。

据说薰衣草籽可以促进放松,促进更好的睡眠,而亚麻籽可以保持热量,提供舒缓的温暖。这种口罩也是弯曲的,可以舒适地包裹在鼻子周围,防止脱落。

如果你正在寻找一款无香味的、能很好地阻挡光线的眼罩,我们推荐Nidra深层休息眼罩(亚马逊售价9.95美元)。为什么?这是我们的第一选择当我们测试了所有最好的眼罩,超过3200名客户同意!

这款Austra加重丝绸眼枕售价16.95美元

8.耳塞可以阻挡任何不必要的噪音

Hearos耳塞
图片来源:review / Jackson Ruckar

评论:1820年
等级:4.1星

戴上这款Hearos极致耳塞,每天都会感觉像世界睡眠日。他们是我们的首选测试最适合睡眠的耳塞。14双不到10美元,没有理由不把它们藏在你的床头柜上。

具有卓越的隔音功能,您将能够轻松地屏蔽不必要的外部噪音。这可能需要一些时间来适应,但是当你可以睡到你早起的邻居在黎明割草坪时,你会很高兴你有这些手边的东西。

这款Hearos Xtreme耳塞售价9.70美元

9.一条加重的毯子,让事情变得舒适

加权意念加权毛毯
Credit:加权想法

评论:543
等级:4.5星

据称加重毛毯可以缓解焦虑,因此在去年成为一种热销产品改善睡眠。理想的体重应该是你体重的10%左右,这样你就会觉得在你睡着的时候被拥抱着。虽然我们还没有尝试过这个崭露头角的亚马逊全明星,但我们的一位评论者有没有试过另外两种流行的加重毛毯看看他们是否有效,是否喜欢这种体验,不管她是在睡觉还是蜷缩在沙发上。

每条加权毯子都是由七层100%纯棉制成的,这种低过敏性材料含有无毒、安静、无味的珠子,考虑到一些加权毯子要花几百美元,我们很喜欢这种不到100美元的毯子。

以89美元的价格获得加重的Idea棉加重毯

10.在寒冷的夜晚,一条舒适的加热毯子

阳光加热毯
信贷:阳光

评论:395
等级:3.9星

当恒温器不能控制温度时,或者当你想降低温度以节省电费但又想保持温暖时,加热毯是完美的选择。这条Sunbeam毯子有几个加热设置,包括预热功能,这样当你爬进去的时候,你的床就已经热了。电线也很细,你不会注意到它们——这是电热毯的一个常见问题。

虽然亚马逊的评论者很喜欢Sunbeam的毯子,但他们实际上让我们的测试者感到失望。我们在亚马逊上最喜欢的加热毯实际上是由Serta制造的。它的价格要便宜一点115美元但它是100%聚酯纤维的,而且它的控制器感觉很便宜。但塞尔塔和阳光的毯子都是可机洗的,就是这样。

售价129.68美元的Sunbeam channel micro毛绒加热电热毯

11.阳光加热床垫垫将永远改变你的睡眠方式

阳光加热床垫垫
信贷:阳光

评论:2917年
等级:3.9星

如果你总是觉得冷,那么这个加热垫将是你床上的一个很好的补充。作为奖励,它可以和你的新加热毯搭配!而阳光留给我们的是更多的温暖他们的加热毯在美国,这种加热床垫仍然是一种更便宜的选择,与一些更昂贵的选择相比,它可以完成工作。例如,它有双面控制器,这样你和你的伴侣就可以控制自己的温度设置(一共有10个)——不再为被子而争吵。它还有一个安全功能,可以在10小时后自动关闭垫子,这样你就可以无忧无虑地入睡了。

售价69.99美元的Sunbeam加热床垫垫

12.精油扩散器,让你放松入睡

InnoGear精油扩散器
信贷:InnoGear

评论:31559年
等级:4.5星

如果你正在寻找一个值得信赖的精油扩散器,很多人都喜欢,这款来自InnoGear的产品不会让你失望。事实上,我们给它起了名字最好的精油扩散器因为它提供了一个令人愉快的,有香味的雾,运行时间长达11个小时,这要归功于一个更大的水库,所以你可以享受所有你最喜欢的油,它的特点是一个圆滑和时尚的设计,适合大多数任何装饰。

我们还喜欢不同颜色的灯光,为任何房间增添轻松的氛围。它还有一个安全功能,当水耗尽时,它会自动关闭机器,这在你昏昏欲睡的时候很关键。

售价13.59美元的InnoGear芳香疗法扩散器

13.精油,因为没有精油的扩散器算什么?

拉古纳蒙精油套装
信贷:Lagunamoon

评论:1943年
等级:4.0星

精油对你的扩散器来说是必不可少的(明白吗?)这组10毫升的瓶子有柠檬草、薄荷、桉树、茶树和薰衣草等气味,非常适合入睡。你可以单独使用它们,也可以以不同的组合一起使用,创造出休息和放松的完美配方。

花15.99美元购买拉瓜纳蒙精油

14.你所有的朋友都会想借的音响机

自适应声音+睡眠声音机
来源:自适应

评论:5549年
等级:4.5星

有时候,为了睡个好觉,你只需要关掉所有外界的噪音。没有人愿意躺在床上,醒着,听着外面飞驰而过的汽车声,卡车的嘟嘟声,或者隔壁邻居每晚的尖叫声。

使用自适应声音技术机器淹没所有这些声音,该机器具有10种风扇声音和10种环境声音,包括粉红色,棕色和白色噪音。如果你家里有小孩,这台噪音机非常适合放在他们的房间里,帮助他们睡个好觉,从而让你睡个安稳觉。

在测试市场上最好的音响设备事实上,Adaptive Technologies获得了第一名和第二名!虽然他们更昂贵的型号Sleep + Sound获得了最佳综合奖,但这是一个很棒的选择,而且更经济实惠。

获得自适应声音技术噪音机器49.95美元

15.用于不受干扰睡眠的加湿器

维克斯加湿器
信贷:维克斯

评论:5177年
等级:3.6星

让维克斯V745A加湿器为您提供一个宁静的夜晚睡眠。它有一个安静的操作,释放薄雾整个晚上,使它完美的使用在婴儿的房间或成人谁是过敏或疾病。湿度和蒸发器可以缓解咳嗽和充血,所以你的睡眠不会受到干扰。

维克斯V745A加湿器售价35.99美元

16.能让你睡个好觉的完美枕套

禅竹枕套
图片来源:Zen Bamboo

评论:403
等级:4.5星

用这些超柔软的枕套来感受你的禅意吧。它们由40%的竹子制成的人造丝和60%的拉丝超细纤维制成,既奢华又能帮助你入睡。你不必担心太热,因为竹子对保持头部凉爽很有帮助。这种材料也不褪色,所以你会觉得投资枕套会让你看起来更像新的。

这款禅竹超软枕套售价18.49美元

17.SafeRest床垫保护器,防止污渍

safeest床垫保护器
信贷:更安全

评论:34138年
等级:4.4星

良好的睡眠从源头开始:床。为了确保你多年来尽你所能照顾它,试试亚马逊上最畅销的SafeRest床垫保护器。它有10年的保修期,完全防水,低过敏性,所以你可以防止尘螨,液体和细菌等东西。

89.95美元的SafeRest优质床垫保护器

18.你床头柜上找不到的全新亚马逊Kindle

亚马逊Kindle Paperwhite电子阅读器
信贷:亚马逊

评论:59
等级:4.4星

我们读大学的时候如果不看书就会睡着。所以,很明显,阅读作为一种入睡的方式是有道理的。为了帮助你减少不眠之夜,我们推出了全新的Kindle Paperwhite你能买到的最好的Kindle。它更轻薄、防水,而且现在的存储容量是老款的两倍。每晚读几页书,很快你就会打哈欠了。另外,在3月份的全国阅读月,还可以享受50美元的折扣!

购买全新Kindle Paperwhite只需99.99美元(节省50美元)

19.Fitbit Charge 3可不仅仅是一个健身追踪器

Fitbit Charge 3健身追踪器
信贷:Fitbit

评论:2473年
等级:3.2星

一体化的整体健康是可以在这里。虽然Fitbit Charge 3被宣传为一款健身手表,但它对睡眠的好处不止一个。首先,这款手表可以追踪你整晚的睡眠情况。然后是流行的Fitbit应用程序,它可以分析睡眠数据,这样你就可以确定是帮助还是阻碍了你的睡眠。它甚至被选为最好的整体健身追踪器在我们对所有顶级选项的测试中。

你可以指望它跟踪你的日常活动,水的摄入量,卡路里燃烧和采取的步骤。你也可以设定目标并参与社区挑战。

售价149美元的Fitbit Charge 3

20.对胃酸反流患者有益的楔形床

放松床楔
信贷:RelaxBack

评论:10
等级:4.0星

如果你晚上胃酸倒流,那么这个楔形枕头可能会有所帮助。它有1.5英寸的记忆泡沫,据说可以防止酸倒流到喉咙里,而酸正是引起疼痛刺激的原因。由于倾斜,它也可能有利于减少打鼾和过敏。有一件事是肯定的:在漫长的一天之后,你会喜欢在上面放松。

获得RelaxBack床楔44.99美元

21.一个打鼾的辅助工具,可能会让你打鼾的丈夫少跑一趟沙发

多尔茨助鼾器
信贷:Dortz

评论:533
等级:3.9

不管你有多爱睡在你旁边的人——如果他们打鼾,你会狠狠地揍他们一顿。(还是只有我们这样?)选择一种更温和的方式,送给他们(或你自己)多茨防打鼾设备。

广告上说它能立即自然地消除打鼾。该公司声称,通过将防打鼾的鼻腔扩张器(每包8个)放入鼻子中来改善空气流动,就能做到这一点。它还具有低过敏性,并配有方便的储物盒。

花17.97美元买到Dortz防打鼾装置

22.睡眠耳机,这样你就可以在床上娱乐了

SleepPhones耳机
信贷:SleepPhones

评论:496
等级:3.6星

如果你喜欢听着音乐或冥想软件入睡,那么你就知道侧卧时戴着耳机是多么烦人(而且痛苦)。用SleepPhones无线耳机解决这个问题吧,它就像一个头带,让你可以放松,无痛。它们完全是无线的,所以不用担心电线。

售价99.95美元的睡眠电话

23.床扣件,省去了你再次铺床的麻烦

下面是床单紧固件
信贷:Foloda

评论:566
等级:4.2星

没有什么比在新洗好的床上入睡更好的了。问题是,很多被单在固定在床角的地方都喜欢掉下来,这会让你晚上睡得不舒服。因为铺床是一件相当费力的事情,所以你可以省去经常修理它的麻烦,因为这些四件套弹性吊带带可以将所有东西固定在适当的位置。

以8.99美元的价格购买床单紧固件

24.喜马拉雅盐灯带来积极的氛围

喜马拉雅辉光盐灯
图片来源:喜马拉雅辉光

评论:11977年
等级:4.0星

因为我们都倾向于在放松的时候睡得更好,所以毫无疑问,这款喜马拉雅发光盐灯是你床头柜的好选择。这是亚马逊的畅销书,由专业手工雕刻,由巴基斯坦岩盐制成。

虽然互联网上流传着这样的说法,即盐灯是天然的电离剂,可以消除空气中的负离子,我们做了一些调查并确定这根本不是真的。然而,它们的好处是为你的空间增添一种放松的氛围。

花39.99美元买喜马拉雅盐灯

25.这款有效睡眠喷雾闻起来很香,你可能会误以为它是香水

这款有效的枕头喷雾
Credit: This Works

评论:27
等级:3.4星

跟辗转反侧的夜晚说再见吧——有一个解决办法,那就是放松睡眠喷雾。这款枕头喷雾是完全天然的,由屡获殊荣的薰衣草、香根草和洋甘菊制成。睡觉前在枕头和床上喷一点,你很快就会做个好梦。它没有很多评论,也没有最令人印象深刻的评分,但我们对香味枕头的想法很感兴趣,我们忍不住要和你分享。

这款深度睡眠枕头喷雾售价46美元

本文发布时的价格是准确的,但可能会随时间而变化。

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