关于泡沫床垫你想知道的一切

泡沫是一种几乎在我们生活中无处不在的材料:家庭绝缘材料，汽车和飞机的座椅，地毯下面，当然，还有床垫。作为《评论》杂志的睡眠撰稿人，我花了很多时间测试和分析各种泡沫床垫，这个词我在过去一年的工作中打了多少次，谁知道呢。但这让我思考:到底是什么是泡沫吗?它从哪里来，又是怎么做的?

以下是你想知道的一切(还有一些)关于泡沫，以及它如何帮助你入睡。

泡沫是什么?它是如何制成的?

信贷：簇绒和针

泡沫制造和烘焙有一些相同的特点:你把一些原料放在一起，混合它们，它们就会从面糊状的混合物变成最终的产品。床垫泡沫只由三种成分组成:多元醇，最基本的组成部分，通常从石油等石油中提取;异氰酸酯，与多元醇混合时引发化学变化的反应物;还有发泡剂，在泡沫中产生气泡。把它们按正确的比例混合，voilà，你就有泡沫了。乳胶在床垫中不太常见，它有不同的成分，也可以制成泡沫。“盒装床垫”公司的联合创始人JT马里诺(JT Marino)说，简单地说，泡沫就像“泡泡砖”丛和针．

制造商可以通过改变不同成分的比例来改变泡沫的感觉。具体来说，坚定性是由异氰酸酯与多元醇的比例．“基本上，异氰酸酯越多，泡沫的越坚固就越;泡沫的泡沫塑料较少，泡沫较少，“马里诺说。他说，存在两种类型的异氰酸酯，其具有不同的化学结构，可用于泡沫，MDI（甲基二苯基二异氰酸酯）和TDI（甲苯二异氰酸酯）。MDI在给予泡沫的“记忆”并经常在更昂贵的产品中发现，而TDI通常用于更便宜的泡沫。

当原料混合后，泡沫冷却(反应开始很多制造商会留下大量的泡沫。床垫公司Leesa的首席产品官杰米·戴蒙斯坦(Jamie Diamonstein)说，床垫被切成小块，称为“小面包”。他说，这些包子再被切下来，形成一块厚度、宽度和高度都符合床垫要求的泡沫。之后，只要把泡沫粘在额外的泡沫上，或者其他床垫部件上就行了，比如弹簧在混合床垫的情况下，然后用一个大布袋把它包起来——这就是你作为消费者看到的包装。

什么类型的泡沫被用于床垫?

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床上的泡沫主要有两种:聚氨酯泡沫和记忆泡沫。它们依赖于相同的基本成分，都有一定的轮廓和宽厚柔软的表面，但它们带给睡眠的感觉是完全不同的。

马里诺说，聚氨酯以具有更有弹性的表面而闻名，而且可能比记忆泡沫便宜(部分原因是使用的异氰酸酯可以是TDI，而记忆泡沫需要MDI，后者更贵)。

“记忆泡沫”这个词你以前可能听说过，也可以用另外两个名字来伪装:粘弹性泡沫和回火泡沫。这种泡沫有下沉的感觉Tempur-Pedic床垫最早的记忆泡沫床垫。这种材料是在20世纪60年代由美国宇航局吸收休克并提高NASA飞机座椅的舒适度。该配方最终被公开上市，以便其他制造商可以在产品中使用这种材料。它并没有成为直到20世纪90年代，床垫的原料，但现在它实际上是普遍的。它继续符合其符合身体的能力，其中一些制造商声称可以缓解压力点．

我很惊讶地发现乳胶也是一种泡沫。与聚氨酯和记忆泡沫相比，它在床垫中不常见(尽管可以找到)，而且往往更贵。和聚氨酯泡沫一样，合成乳胶通常使用石油，但天然乳胶更环保，因为它来自橡胶树。生产胶乳的方法有两种:扶霞胶乳和塔拉莱胶乳。邓禄普是一种更古老、更传统的方法。混合物在里面倒入完全填充的模具中．得到的乳胶通常更牢固。Talalay乳胶以同样的方式开始(将混合物倒入模具中)，然后过程就会发散。在模具填满后，它会被真空密封，在整个模具中形成均匀的分布，然后经过一个冷冻、加热和冷却的循环，使材料凝固。真空密封带来的更好的乳胶分布创造了一种通常被认为更软的产品，它可能有更统一的感觉．

泡沫之间还有其他的区别吗?

另一个更技术性的考虑是泡沫的“细胞结构”。在记忆泡沫和聚氨酯泡沫中，有两种亚型的泡沫结构，被称为开孔泡沫和闭孔泡沫，你看不到它们，但在温度调节方面，它们仍然会对你的睡眠体验产生影响。不同的细胞结构是泡沫对发泡剂的反应和当材料完全凝固时，使气泡成形．

在开孔泡沫中，在制造过程中形成的气泡基本上弹出，留下织带，使得泡沫的内部更连接，并且相反，封闭和完全被包围。“如果空气可以流过床垫，无论你转移和移动，它都会穿过它，还是只是在房间里的空气只是慢慢地移动......热量越快，热量会远离你的身体，“马里诺说。虽然聚氨酯和记忆泡沫可以是开放的或闭合细胞的，但乳胶是开放式的（并且甚至可能比其他泡沫更大的气泡，放大其冷却能力）。

相反，闭孔泡沫保留了在制造过程中产生的大多数单独气泡的形状。这些气泡倾向于保持热量，因为细胞是隔离隔室而不是互连的网络。（这是相同的原因闭孔泡沫可以更好地用于建筑保温)。根据Marino的说法，泡沫床垫细胞结构的开放性在保温方面发挥了最大的作用。除了改变床垫的保温倾向，细胞结构不会对你睡在床垫上的感觉产生明显的影响。

大多数床垫制造商都不宣传产品中使用的泡沫是开孔的还是闭孔的，所以我决定通过公司网站上的客户服务聊天来了解一下。代表从Leesa.和丛和针两人立即回答说，所有使用的泡沫都是开孔的。其他人则不那么清楚。Dreamcloud和花蜜无法确认床垫中使用的泡沫类型，仅重新在产品网页上列出的更多通用细节。Nectar代表告诉我，“我们不会每天都有这样的问题......你必须用床垫非常挑剔。”She went on to tell me that there wasn’t really an answer as to whether the mattress cell is open or closed, “because Nectar is plush.”) The bottom line: Figuring out a memory foam or polyurethane foam mattress’s cell structure could prove challenging, but if you’re prone to sleeping hot, finding one that’s open-cell may be worth the effort.

选择泡沫床垫的优点是什么?

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泡沫床垫很受欢迎是有原因的。材料的轮廓和可以减轻压力点通过提供更多的垫子而不是说纯净床垫床垫．加上，许多固体泡沫选项的速度远远不如混合床垫，它结合了内林和泡沫的最佳品质。

当你买床垫的时候，你要找一些能提供床垫的东西甚至压力分布．记忆泡沫尤其擅长分配压力，提供支持，这可能使它成为坚实的选择。它还具有这种独特的下沉和摇篮的感觉，很难复制，所以如果那个感觉是你的一杯茶，记忆泡沫可能是去的方式。

虽然记忆泡沫在提供沉入水中的感觉方面是独一无二的，但它并不是唯一具有支撑睡眠表面的泡沫。我们最喜欢的床垫Tuft & Needle Original这是一款结实得令人吃惊的固体泡沫床垫，它没有实际的记忆泡沫那么多的“记忆”(但也不会失去轻微的表面弹性)，一张queen床垫的价格为695美元，非常划算。当然，还有很多其他的选择，从花蜜床垫，它落在柔软的一侧，到了Amerisleep AS3，这是频谱的更坚固末端。换句话说：在泡沫泡沫时，每个人都有一些东西。

选择泡沫床垫有什么坏处?

作者:Betsey Goldwasser

尽管泡沫塑料有这么多优点，但它仍然有一个主要缺点:热潴留。对于那些睡得很冷的人，或者住在夏天更凉爽的地方(或者卧室的气候控制很好)的人来说，这可能不是一个问题。一些制造商，如Leesa，声称集成了设计功能来缓解这个问题。这些方法包括在泡沫上穿孔以增加空气流通，在泡沫上盖上旨在吸汗的织物，以及分层成分，比如石墨要么铜而泡沫本身则号称具有温度调节特性。但他们是否真的工作以我的经验来看，是有问题的。除了依靠开孔泡沫外，Leesa.，例如，声称原来Leesa床垫和Leesa混合“在床垫顶部有一层冷却泡沫，在你睡觉的时候促进空气流动……你可以在不流汗的情况下获得记忆泡沫床垫的减压和塑形效果。”当我测试Leesa Hybrid，我没注意到有任何热量残留．但我妹妹最近买了一张Leesa Original Mattress，发现它睡起来超级热(以至于她打算利用退换政策)。我在Tempur-Cloud上烤， 尽管公司索赔它会“适应你的温度”。

另一个潜在的下行是制造泡沫的环境成本。Marino说，在大多数情况下，生产多元醇的原料是来自石油油的原料。有时，必要的油可以源自蓖麻豆，尽管它们仍然具有由于它们的生长而导致的环境损失，所以通过经过的加工来制作油。如果可持续发展是一个关注和预算不是一个重大问题，请考虑为乳胶床垫购物 - 尽管你可以找到自然乳胶和合成类型相反。

是一个泡沫床垫适合你吗？

信贷:蓬松的

如果你愿意的话，泡沫床垫可能是一个很好的契合侧睡研究人员发现的一个职位人们每天晚上一半以上的时间都在家里，有意识或无意识地)和/或更喜欢舒适的睡眠表面，你从不热睡。尽管如此，泡沫可以非常坚固，而且可以设计成睡眠时更凉爽，而且有尽可能多的选择，每个人都有适合的东西。

至于睡眠，归根结底取决于你的个人喜好，以及你如何获得最佳睡眠，而这只有你自己能决定。在网上购买床垫可能很难，所以要记住，大多数公司都很慷慨睡眠试验期．在一天(还有，嗯，一晚上)结束的时候，睡在床垫上可能只是一种决定某种泡沫床垫是否适合你的方式。

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