• iMovR Lander Desk (30" x59 " with Solid Color Top)

  • Varidesk ProPlus 36

  • 我们如何测试

  • 关于站立式办公桌你应该知道些什么

  • 我们测试的其他站立式办公桌和转换器

  • 更多你可能喜欢的文章

登月舱的桌子
图片来源:Jackson Ruckar

升降式控制器是所有站立式办公桌中最直观的,因为你可以很容易地上下拉动它来改变办公桌的高度。

最好的整体
iMovR Lander Desk (30" x59 " with Solid Color Top)

关于iMovR登陆台最好的部分是它是多么容易组装。该指南非常简单,而且不需要用螺丝来制作真正的办公桌专用蛤蜊和锁,这些蛤蜊和锁可以将桌腿紧贴在桌子底部。它只花了五分钟(还有人帮忙把桌子翻到桌腿上)就能摆好,省下的时间是值得的。

这张高质量的桌子的结构感觉足够坚固,可以在未来几年使用。它配有一个SteadyType键盘托盘,在那里你可以调整你的键盘和鼠标的角度。我觉得稍微向下倾斜会更舒服,尤其是当与显示器手臂结合在一起的时候。

升降控制器是所有站立式办公桌中最直观的工作台面,因为你可以很容易地上下拉动它来改变办公桌的高度和提升能力。你可以通过按下一个按钮设定preferred的高度,当你升高或降低它时,桌子将停止在那些预先设定的高度。然而,我希望它能通过按下一个按钮而不是自己打开控制装置而达到预设的高度。Lander桌面也是唯一一款允许你设置坐立提醒的桌面。此外,你可以改变高度,设置提醒,以及从应用程序获得更多正确的人体工程学信息。

我们测试的特定型号有一个显示器臂、一个带插头的金属环和两个USB端口。这些功能需要额外的费用,但我们认为它们使体验更好,更符合人体工程学。当你站着的时候,这种金属环可以方便地插入设备,而显示器的手臂可以让你在眼睛水平的位置工作,而不用伸长脖子盯着显示器或笔记本电脑屏幕。除了配件,Lander仍然是我们的首选,因为它易于组装和直观。

优点

  • 东组装

  • 直观的高度控制

  • 高质量建设

缺点

  • 花费额外的特性

VariDesk Pro Plus
图片来源:Jackson Ruckar

Varidesk有一个高的高度范围和高度之间的平稳过渡,这意味着你不需要把桌子上的所有东西都拿下来来调整它。

最佳转换器,最佳价值
Varidesk ProPlus 36

作为一个手动站立式办公桌转换器,VariDesk Pro Plus是其中最好的。它从盒子中出来,完全设置,这意味着没有额外的部件拧在不像一些其他转换器,我们测试。它在11个高度设置之间平滑过渡,所以你不需要把桌子上的所有东西都拿下来调整它。

万向节的一个重要优势是它的空间,它可以容纳两个显示器、一台笔记本电脑和一台笔记本电脑。在较低的一层有一个标准的键盘和鼠标的空间。

我主要的不满是,桌子越高,键盘架就越突出。所以如果你个子较高,你需要确保身后有足够的空间。此外,VariDesk的设置方式要求你在使用笔记本电脑或显示器的同时使用键盘——不过这样感觉更舒服。

无论如何,它都不是完美的,但它的价格较低,这是一个很好的预算选择,任何人想要尝试站立工作空间。

优点

  • 负担得起的

  • 是完全组装

  • 11高度设置

缺点

  • 需要使用键盘

  • 站立空间不足

相关内容

我们如何测试

测试人员

我是考特尼·坎贝尔(Courtney Campbell),评论网站(reviews)的撰稿人。我大部分时间都坐在办公桌前,从互联网上筛选最好的产品。就像一个经常绕着办公室转来转去以达到他们每小时的步数目标的人健康跟踪器在美国,站立式办公桌是为我的生活增添更多活动的自然方式。更重要的是,我想知道这种桌子是否能帮助我集中注意力、活动更多——或者只是让我想坐下来。

测试

作为一个普通人和不那么熟练的人,我自己把每一张桌子都拧在一起(除了把桌子翻过来),看看如果一个人单独建造它会有多复杂。我还注意到它花了多长时间,方向是多么清晰。

在大多数测试中,我在使用时使用每张桌子两到三天控制脚垫.我身高5英尺9英寸,每隔几个小时左右,我就会把每张桌子调整到我喜欢的高度,在坐着和站着之间来回切换。我注意到转换的顺利程度,以及转换后是否需要对工作站进行任何重大更改。总的来说,当我使用站立式办公桌时,我感觉注意力更集中了(不知怎么的也没那么饿了)。

美学也被考虑在内,因为如果你有一个站立式办公桌,它将持续一段时间,它最好也看起来不错。我还注意到它的结构是多么坚固,我可以在桌子上工作的空间有多大,对于小型站立式办公桌转换器来说,这一点尤其重要。

上下登陆台
图片来源:Jackson Ruckar

我们测试的一些书桌可以从应用中控制。

关于站立式办公桌你应该知道些什么

站立式办公桌vs.站立式办公桌转换器

站立式办公桌通常是直立的,使用杠杆将其降低到坐姿或站立的位置是相对简单的。这张桌子是家庭办公室提高工作效率的必备物品。

你可以为站立式办公桌购买的转换器就放在上面,比全尺寸的站立式办公桌便宜得多。你必须调整转换器,因为它不会完全平放在桌子上。

电动和手动曲柄

当购买站立式办公桌时,你可以选择电动站立式办公桌或手动启动式办公桌。电动站立式办公桌确实很方便,但也有自己的问题。它们噪音很大,调节范围有限,而且需要插到墙上的插座上。另一方面,只要按一下按钮,你就能找到适合自己的完美高度。

如果你想在桌子上放很多东西,需要更大的提升能力,一个简单的手摇式站立式办公桌可能是一个更好的选择,但要找到完美的高度设置会更困难(也更耗时)。为了记住你的最佳高度,你需要数一下每次调整桌子时从坐到站需要转多少圈。

着陆器书桌高度
图片来源:Jackson Ruckar

美国东北大学Bouvé健康科学学院(Bouvé College of Health Sciences at Northeastern)研究人体工程学的杰克·丹纳林(Jack Dennerlein)教授建议,从肘部高度的办公桌开始,然后从那里开始调整,以找到最舒适的办公桌。

站立式办公桌对健康有什么好处?

虽然关于站立式办公桌的好处的研究还在进行中,但站立式办公桌对健康有很大的好处,可以提高你的工作效率。美国国立卫生研究院的一项研究报告称87%的参与者认为站立式办公桌增加了他们的能量水平。

Healthline有报道称,站立式办公桌有助于减缓体重增加和降低血糖水平,有助于健康。他们还表示,它可以减少背部疼痛,改善情绪。
每天站立一小时而不是坐着也可以在一周内多燃烧1000卡路里。

额外的国家卫生研究院研究研究表明,使用站立式办公桌后,参与者的背部疼痛程度发生了32%的变化。虽然这些都是一些大的主张,但数据表明,使用站立式办公桌时运动的好处,而不是因为坐了一整天而保持久坐。

根据杰克丹纳雷他是美国东北大学(Northeastern University)鲍夫健康科学学院(Bouve College of Health Sciences)研究人体工程学的教授。他建议从肘高的办公桌开始,然后从那里找到最舒适的办公桌。

他说:“这就是我喜欢站立式办公桌的原因,因为它们给了人们很大的适应性。”

站立式办公桌确实提供了更多的控制性和可变性,但Dennerlein并不建议整天都站着。

他说:“我想说的是,如果坐着是一种新的吸烟方式,那么我们必须记住,站着也是一种旧的吸烟方式。”“与坐着工作的人相比,整天站着的职业患心血管疾病的风险更高。”

相反,他建议在舒适的情况下,尽可能多地从站立改为坐着。时间长短并不重要,只要你每天都在运动。在测试过程中,我保持手臂成90度角,正常站立,有时将重心从一条腿转移到另一条腿,以最大限度地利用每张桌子。


我们测试的其他站立式办公桌和转换器

完全贾维斯竹站立式办公桌

贾维斯包是一个伟大的站立书桌在一个负担得起的价格。它配有一个易于遵循的组装指南和书桌本身感觉坚固和良好的构建,一旦建成。我们喜欢它在高度之间的平稳过渡。它的控制器可以很容易地预先设定四个“最喜欢的”高度。此外,它带有华丽的木质表面,在任何空间看起来都很棒。

这款电动桌面可以举起350磅的重物,作为电动站立式桌面,Jarvis也很安静,在调整时不太可能打扰到办公室或家里的任何人。

在我们测试的所有全尺寸办公桌中,它的底价最低,但在配件方面,它提供的铃声和口哨更少,特别是与Lander或Uplift办公桌相比。它在我们的大多数测试中都表现出色,使它成为一个物美价廉的基本选择,但由于缺乏定制而失去了一些积分。

优点

  • 安静的

  • 结构坚固

  • 吸引人的设计

缺点

  • 少配件可用

站立式办公桌(竹制弯曲)

虽然Uplift是站立式办公桌用户的最爱,但我在组装它时遇到了麻烦。在我们测试的所有桌子中,它花了最长的时间组装在一起,而且它有最多的部件需要安装,这在最初的测试中让我感到害怕。

除了装配不方便外,这张桌子运行得很好。它有平滑的过渡,控制器可以预先设定四种不同的高度,这对矮个子来说很好,同时也为高个子的人提供了足够的高度。它也有我们测试过的桌子中最华丽的装饰之一,还有一大堆配件可供选择,包括吊床上!该提升有355磅的提升能力与稳定的框架。

优点

  • 平滑过渡高度

  • 美丽的木材涂装

  • 吨的配件

缺点

  • 很难组装

ApexDesk Elite系列60英寸电动高度可调站立式办公桌

ApexDesk是可调节的,并具有四个记忆预设方便使用。如果你的办公桌上堆满了各种各样的杂物,那么它也很宽敞(60 x 29.5英寸)。当我们测试的一些电子型号在300范围内时,ApexDesk只能举起225磅。

有了6个按键的LED可编程控制器,可以相对容易地将这张桌子预设到你想要的高度,但最恼人的是它在改变高度时的滞后。它也不是最漂亮的桌子,也没有很多配件可供选择。

按照说明书组装ApexDesk有点复杂。我不得不做一些猜测才能把整张桌子组装好。例如,安装电线管理系统和控制杆,安装完成后在组装指南中出现的说明,要求将桌子翻转过来。

优点

  • 宽敞的设计

  • 包含LED可编程控制器

缺点

  • 很难组装

  • 没有吸引力的设计

  • 混乱的指令

FlexiSpot经典提升站式办公桌转换器M2B

在性能方面,FlexiSpot与VariDesk Pro类似。抬高和降低桌子的机制很容易使用,还有额外的一层键盘,它只占用一点点桌子空间。像大多数站立式办公桌转换器一样,当它上升时向前时,它需要在你身后有相当大的空间。

我对这张桌子唯一吹毛求疵的地方是你必须自己安装键盘托架。幸运的是,安装托盘非常简单。它也比其他一些转换器重得多,所以很难拿起并移动你自己。

优点

  • 容易调整

  • 速动键盘托盘

  • 可容纳各种高度

缺点

  • 键盘托盘没有安装

  • 很难移动

Readydesk 2站立式办公桌转换器

就我个人而言,我喜欢办公桌整洁的外观。而且,它有31英寸宽,占用的空间很小,可以让你保持同样的小摆设和其他物品,而不需要到处移动。该公司声称,它是由“负责任的森林桦树”制成的,这将使它成为我们测试的所有站立式办公桌中最环保的选择。

Ready Desk配有四个很容易组装的木块。能够在不使用工具的情况下组装这张桌子是一个很大的优势,即使更简单的设计不像我们测试的其他模型那么重。虽然它的木质外观是华丽的,但它感觉不像我们测试的其他模型那样坚固。要提高和降低高度,你必须把木板移动到不同的钉子上,这是非常困难的,没有一个精确的高度。

优点

  • 容易组装

  • 有吸引力的设计

  • 宽敞的

缺点

  • 脆弱的建筑

  • 很难调整

X-Elite Pro立式桌面转换器

StandSteady的另一个优点是,它是组装而来的,价格比我们列表上的其他站立式办公桌更低,所以你可以快速安装并运行它。

这是唯一一种水平移动而不是垂直移动的站立式办公桌,所以你不必像其他桌子一样靠得很近。一个缺点是,当桌子在坐姿时,它太高了,我不喜欢,并且在使用过程中手动降低非常不稳定。你必须把大部分东西从桌子上拿开,这样它们才不会飞起来。StandSteady也没有键盘托盘,所以没有足够的空间同时使用显示器和键盘。

优点

  • 是组装的

  • 负担得起的

缺点

  • 缺少键盘托盘

  • 调整高度时摇晃

Vivo Desk - v000b 36英寸黑色立式工作台

Vivo还没有完全组装好,所以你需要花一些时间来安装它。它的升降很容易,而且随着它的上升,它会像其他站立式办公桌转换器一样向前移动。不幸的是,在16.5英寸的全可调高度范围内,它对我来说不够高。虽然这种办公桌可能更适合矮个子,但对5英尺8英寸(约1.83米)或更高的人来说可能不是一个好的选择。这款站立式办公桌也是我们测试的所有机型中提升能力最低的,只能承载33磅。

优点

  • 我们找不到

缺点

  • 有限的高度范围

  • 起重能力低

  • 很难组装

满足测试人员

考特尼·坎贝尔

考特尼·坎贝尔

商务编辑器

@courtcamps

Courtney是一名编辑和购物者,她热衷于在互联网上寻找最好的东西。她是一个美食家,会跟任何愿意听的人谈论她酿造的最新一批康普茶。她曾为《乡村生活》、《妇女日》和《我们的国家杂志》工作。

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