视黄醇是抗衰老的必备成分，原因如下

视黄醇作为一种护肤成分享有美誉。它因其抗衰老它是皮肤科医生极力推荐的。虽然你可能不能背诵它对你的皮肤的所有伟大的事情，你可能会考虑把它加入你的护肤程序因为围绕它的炒作。

视黄醇是唯一经科学证明能刺激胶原蛋白的生产它是皮肤中负责弹性的蛋白质，是抗衰老产品的黄金标准。尽管视黄醇很好，但在日常生活中加入它可能会很棘手，因为有些人可能会发现它刺激皮肤或使皮肤干燥。为了学习如何将视黄醇融入你的皮肤护理，我们采访了安妮·比尔博士他是一名经过委员会认证的医生，也是AbsoluteJOI护肤品．

视黄醇是什么?

视黄醇是一个维生素A衍生物还有一种特殊的类维生素a，可以在非处方药上买到，用于外用。当视黄醇与皮肤中的某些细胞蛋白质和酶结合时，它就会转变成一种护肤超级英雄，转化成维甲酸．你也可以直接在皮肤上使用维甲酸，但它的效力更强，只能作为处方使用。

如果你想知道非处方视黄醇和处方有什么不同类维生素a在美国，后者往往含有更高浓度的维甲酸(因此才有这个处方)，而且不需要在皮肤中发生转化过程。这意味着它起作用很快，但代价是它可能会对皮肤造成更多的刺激。视黄醇达到了同样的效果，但在皮肤上更温和，需要更长的时间来产生效果，使它对首次使用视黄醇的人更友好。

视黄醇对你的皮肤有什么作用?

除了促进胶原蛋白的产生，视黄醇的另一个好处是它鼓励细胞营业额．视黄醇加速皮肤更新的过程，这导致几个皮肤改善。Beal说:“除了对治疗痤疮和皱纹有效，视黄醇还有助于治疗色素沉着，因为它促进细胞更新，帮助淡化痕迹。”视黄醇的主要护肤功效:

• 减少细纹和皱纹的出现:视黄醇促进皮肤胶原蛋白的生成，胶原蛋白是皮肤中的一种蛋白质。因此，你的细纹和皱纹饱满可以达到更平滑的效果。

• 对抗阳光伤害的效果:通过加速健康细胞的周转和胶原蛋白的生成，视黄醇可以有效地减少大部分(如果不是全部的话)阳光伤害的迹象，包括黑斑、过早的皱纹、质地不均和红肿。

• 淡化色素沉着过度:当视黄醇促使细胞加速新陈代谢时，它也能去除死皮细胞，使皮肤更光滑、更亮、更均匀。这包括解决色素沉着过度粉刺、荷尔蒙变化或晒伤都会导致黑色素分泌过剩。

• 对抗粉刺:如果没有这种加速的皮肤更新过程，死皮细胞在你体内停留的时间就会超过它们应该停留的时间，堵塞你的毛孔并导致痘．视黄醇能保持死皮细胞的活动，从而保持毛孔和皮肤的清洁。

在使用视黄醇之前你应该知道什么?

像大多数美容和护肤产品一样，当涉及视黄醇时，你必须接受它的好坏。虽然它可以对你的皮肤产生奇迹，但如果你想在皮肤上使用视黄醇，有一些事情需要考虑和专家建议。这些包括:

• 晚上使用视黄醇:视黄醇可以提高你的对阳光敏感，以至于产品标签(和开处方的医生)可能会建议你只在晚上使用该产品。比尔也证实了这一点，他说戴着防晒霜在白天是至关重要的。她说:“在使用类维生素a产品时，每天使用防晒霜也是必要的，因为它们会增加你的皮肤对太阳紫外线的敏感性。”

• 注意刺激的迹象:众所周知，视黄醇和类视黄醇会导致皮肤发红、干燥、片状，甚至有灼烧感，而你的皮肤却在适应它们。比尔说:“如果你打算将维甲酸纳入你的皮肤护理程序，最好是慢慢开始让你的皮肤适应。”“开始时，每周在晚上涂抹两到三次产品，根据皮肤的反应慢慢增加使用量。”

• 耐心等待结果:除了上面提到的刺激迹象，第一次使用的人可能会注意到他们的皮肤清除，指的是皮肤对一种活性成分的反应会产生痤疮。比尔说，那些坚持使用的人一旦度过了难关，往往会看到显著的效果，但刺激可能会让你想要停止使用。Beal说:“视黄醇对治疗色素沉着非常有效，但需要耐心。”“虽然你可以在短短六周内看到一些效果，但定期使用三到六个月后，视黄醇对褪黑痕迹的全面好处就可以看到。”

• 给它一些喘息的空间:在忙碌的日程安排下，我们的大脑在任何时候都在想着接下来的五件事，这不是什么秘密，我们都很匆忙。这个游戏的名字就是更快地完成所有事情，我们的护肤程序也不例外。不过，比尔博士鼓励使用者让皮肤呼吸一下。她建议:“试着等至少20分钟，再在你的视黄醇上涂抹任何产品，以确保你的皮肤充分吸收这种强大的成分。”

作为抑制潜在刺激的另一个选择，比尔建议使用视黄醇油。她说:“这对皮肤敏感或干燥的人特别好，因为它结合了视黄醇的皮肤更新特性和油的保湿和保护作用。”此外，比尔博士建议不要同时在皮肤上使用一种以上的维生素产品，这样你就可以有效地管理这个过程，防止过度使用。

1.一款评论员推崇的晚霜:Roc视黄醇修复深层皱纹晚霜

说到含有视黄醇的护肤品，Roc似乎已经成为一个家喻户晓的名字，看看7000多个明星评论就知道原因了。这款晚霜含有洛克的“矿物质复合物”，除了视黄醇，还能促进水合作用，使其有效但仍然足够温和，每天使用。

一位亚马逊评论者写道:“我就像这个东西!我在两年的时间里买了三根管子——小小的管子走了很长的路。我通常早晚都用它。我是一名中年女性，可以肯定地看到我的前额、眼睛周围和嘴角的皱纹在减少。我在亚马逊上买了很多产品，这是我第一次评价一种产品，因为它是一种面霜，对我来说，真的可以消除皱纹。”

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2.为了减少刺激:星期天赖利Luna视黄醇睡眠夜油

Beal指出，视黄醇油可以抑制与视黄醇相关的刺激，而粉丝们最喜欢的周日Riley Luna视黄醇睡眠夜油就可以做到这一点。这种视黄醇油声称能让你的皮肤看起来更饱满、更有光泽，还能减少细纹和皱纹。此外，它是由反式视黄醇酯(一种温和形式的视黄醇)、蓝堇和德国洋甘菊混合而成，所有这些都能协同舒缓受刺激的皮肤。

“由于我的皮肤容易长痘，我非常怀疑这个产品的配方是油。然而，我却又惊又喜。”“看到结果后，我买了全尺寸的。一个月后，我的皮肤变得更干净，毛孔更小，皮肤更亮了。我已经使用了一些视黄醇产品(包括SR a +高剂量视黄醇血清)，这是我的新喜欢。对我来说，每一分钱都物有所值。”

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3.对于一个预算友好的血清:普通Granactive视黄醇* 2%乳剂

这种视黄醇血清由普通是一个优秀的介绍性选择，为您的皮肤和您的预算。它含有粒状维甲酸;可以把它想象成视黄醇2.0，它可以更好地对抗早期衰老的迹象——但无需处方，也无需引起相当大的刺激。

一位丝芙兰的评论者盛赞道:“哇，这东西太棒了!不到一周，我就看到一个巨大的我的皮肤有差异(就像对着镜子看两眼)。我的皮肤更紧致，更清澈，更丰满，我的细纹几乎不存在。随着年龄的增长，我的皮肤对产品变得超级敏感，我故意冒险使用维甲酸，但这真的是太温和了。除了一点净化，我没有出现发红，也没有干燥或片状斑块。”

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4.抗衰老保湿产品:L 'Oréal Revitalift Triple Power anti-aging moisturizer

由视黄醇、透明质酸和维生素C混合而成，L 'Oréal的revitalififtripowerantiaging Moisturizer声称分别能固肤、保湿和提亮皮肤。持续使用可以减少细纹和皱纹。

一位亚马逊用户直截了当地说:“我使用revitlift已经有四年了，一直有人称赞我的皮肤，说我看起来年轻多了。忠诚的客户。

在亚马逊上购买L 'Oréal Revitalift Triple Power Anti-Aging Moisturizer，售价27.06美元

5.对敏感皮肤安全的面膜:辉光配方鳄梨融化视黄醇睡眠面膜

Glow Recipe的牛油果融化视黄醇面部睡眠面膜声称一次使用后可以改善皮肤的外观和感觉。内含的视黄醇具有缓释作用，PHA(多羟基酸)能温和地去除皮肤的角质，舒缓的牛油果能安抚发炎的皮肤并控制瑕疵。

“如果你对视黄醇不熟悉，或者正在进行预防性的抗衰老护理，那么这就是适合你的产品，”丝芙兰的一位评论员写道。“我非常喜欢这个产品的质地和感觉。我已经使用这个产品大约两个月了，每隔一个晚上。我可以看到我的皮肤整体质地有了改善，当我醒来时，我的皮肤超级柔软。该产品含有视黄醇胶囊，夜间会释放出一定剂量的视黄醇，对敏感人群非常适合。”

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