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当你的脸有光泽，化妆品四处滑动，或者你看到白头或黑头突然出现在脸上时，这些都是你的皮肤类型是油性的迹象。因为你的脸可能会感觉或看起来很光滑，而不是正常或干燥，你可能会想少涂润肤霜，或者干脆不涂。然而，这实际上可能适得其反，波士顿塔夫茨医疗中心的皮肤科医生法拉·穆斯塔法博士说。
这就是为什么保湿霜放在护肤程序适合油性皮肤。
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功能
为什么油性皮肤需要保湿
即使是油性皮肤也会脱水。
尽管它可能会给你带来烦恼，但你皮肤上的油脂可以保湿，并形成一道屏障，防止刺激物渗透到皮肤中。当然，你需要定期洗脸去除掉那些刺激物和污垢，但是当这些油脂被洗掉后，你的皮肤屏障需要保湿霜来补充。穆斯塔法说:“如果你经常用这些爽肤水或含酒精的爽肤水去皮，你实际上会加速油脂的分泌。”换句话说，去油的皮肤会产生更多的油，从而过度补偿。穆斯塔法解释说:“通过保持皮肤充分保湿，你实际上可以抑制多余的油脂分泌。”
除了需要油来保持皮肤湿润(定义为油的存在)，你的皮肤还需要水来保持水化或者水的存在，这也可能来自保湿霜。是的，你的皮肤可能是油性的和脱水。油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和平衡性皮肤都是一种皮肤类型，而脱水会影响所有皮肤类型，因为过度清洗;环境因素，如刮风和寒冷、空气干燥;甚至没有喝足够的水。
如果没有保湿霜，或者至少是补充和密封水合作用的精华液，水分就会从皮肤上蒸发掉，导致皮肤紧绷、无光泽，出现明显的细纹和皱纹。“你需要(水和油)，你需要两者的良好平衡，以保持健康的皮肤和所谓的‘屏障功能’。”皮肤屏障功能指的是你的表皮保持水分的能力，并与外界刺激物，如细菌、真菌和其他有害微生物形成不可渗透的屏障。
为了控制油脂含量和保持皮肤健康，你需要建立一个符合皮肤需要的卫生习惯。
第一步:清洁皮肤，不要去角质
选择凝胶或泡沫洗面奶，可以去除多余的油脂、污垢和化妆品，而不会剥离皮肤。
对于油性皮肤，你要每天早晚两次洗脸，去除多余的油脂，洗掉皮肤表面的污垢、化妆品和其他杂质。凝胶和泡沫洗面奶，而不是面霜或油，可以做到这一点，同时足够温和，保持你的皮肤屏障完整，并准备好保护你的皮肤免受任何外部侵略者。
如果你的皮肤非常敏感或容易长粉刺，可以试试Aveeno超镇静水润凝胶洁面乳，它声称可以清洁和平衡你的皮肤，配方低过敏，不会产生粉刺(不会堵塞毛孔)，而且不含香料。
对于易受刺激的皮肤，拉罗氏-波赛耐受性净化泡沫洁面乳是另一个很好的选择，但它含有神经酰胺-3、“益生元热”水、甘油和烟酰胺，可以保湿和保护皮肤。
第二步(可选):调色油性皮肤
如果你的皮肤很油，你可以用爽肤水来平衡它。
穆斯塔法通常不会向她的病人推荐爽肤水，因为它可能会使皮肤过度干燥，但许多人喜欢使用爽肤水时的清洁感觉，特别是如果他们是油性皮肤的话。你可以用爽肤水来调节油脂，但要确保它不是含酒精的，因为那些太刺眼了。找一个用苹果醋，金缕梅，这，纯化水，胶束水,或金盏草。关键是这一步不要做得太过，因为你不想把皮肤的水分都带走。如果你尝试了它，你的皮肤变得更油，或者感觉紧绷或发红，你应该考虑从你的日常生活中取消它。
如果你选择了这一步，Klairs柔顺准备爽肤水含有透明质酸，芦荟和其他植物提取物，可以平衡皮肤的油脂水平，起到舒缓的作用。
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步骤3(可选):使用血清解决特定问题
如果你想针对特定的皮肤问题，在你的日常生活中添加精华素。
对于良好的卫生习惯来说，血清并不是必需的，但你可能会发现你喜欢添加这一步，特别是如果你想要关注皮肤问题，比如脱水或抗衰老。
对于脱水的皮肤，一个值得尝试的是Cosmedica玻尿酸精华液。它含有高浓度的透明质酸它可以在水中容纳其重量的1000倍，帮助你的皮肤保持水分，看起来更光滑丰满。
想要一种能保护皮肤不受环境影响、减少细纹、皱纹和黑斑的精华液，可以考虑一种含有维生素C。保拉的选择C15超级助推器使用15%的抗坏血酸(维生素C)来改善皮肤的色调和质地，以及对抗自由基，老化皮肤，阿威酸和维生素E保持维生素C稳定更长时间。
第四步:涂抹保湿霜来补充皮肤屏障
用润肤霜补充皮肤的保护屏障。
正如你现在所知道的，这对健康的皮肤来说是不容置疑的。但是使用保湿霜并不意味着给你的皮肤增加一层光滑或油腻的涂层。为了感觉舒适，在洗面奶之后再涂一层凝胶状的无油保湿霜。
白天使用防晒系数为30的CeraVe面部保湿霜是一个不错的选择。它适合油性皮肤，不油腻，它含有神经酰胺(皮肤最外层的脂质)来保护皮肤屏障。有了广谱保护，你的皮肤就不会受到UVA和UVB射线的伤害。
对于夜间保湿霜，可以试试露得清(Neutrogena)的Hydro Boost水凝胶，它含有透明质酸，并声称吸收迅速，手感轻盈。此外，对于敏感皮肤的人来说，它是无香味的。
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