图片来源:Getty Images / ljubaphoto
建议由审核的编辑独立选择。您通过链接购买的购买可能会获得佣金。
我们知道空气污染如何对环境产生负面影响，但较少人知道的是它如何影响你的皮肤。从痘痘、过早衰老到炎症和刺激，一些人认为保护我们的皮肤免受空气污染的有害影响与保护皮肤免受紫外线同样重要。不是提醒你，但还得看情况您城市的污染水平，你可能更容易受到这些破坏性影响。
以下是由来自田纳西州的皮肤科医生、美妆品牌的创始人珀维沙·帕特尔(Purvisha Patel)博士提供的建议，教你如何调整自己的美容习惯，以防止甚至逆转污染的影响Visha Skincare.。
相关内容
功能
什么是空气污染?
空气污染包括香烟烟雾、火灾、大气中的化学反应、汽车尾气、金属和灰尘。
空气污染是指雾霾以及环境中漂浮的颗粒(又称颗粒物)。它可以来自香烟烟雾、火灾、大气中的化学反应、汽车尾气、金属和普通的灰尘。这些物质对人体健康有害，因为它们将硫和二氧化碳等破坏细胞的化学物质散发到我们呼吸的空气中。一些类型的细颗粒物，如灰尘和花粉，直径小于2.5微米(被称为PM2.5)，远远小于皮肤毛孔的大小。这使得这些漂浮的颗粒很容易渗入你的皮肤并引起疾病。
污染如何影响你的皮肤?
污染会引起刺激，变成痤疮或酒渣鼻。
当谈到污染时，需要注意的一个因素是它如何使你的皮肤更容易受到阳光的伤害。“臭氧层的减少增加了我们从太阳吸收的紫外线辐射，这增加了我们患皮肤癌和皮肤癌的风险照片伤害帕特尔解释道。
痤疮是另一个可能因污垢的空气而出现的问题。“一热，出汗，多尘环境可以增加汗液产生的和毛囊闭锁（又名毛囊阻塞），它可以恶化青春痘，” Patel说。空气中的污染物也可以加剧炎症的炎症（含有掩膜的高度沉着，呈现为棕色斑点）或脸颊上的棕色斑点）或酒渣鼻(一种引起面部发红、发炎和可见血管的炎症状态)。
污染也可以增加对皮肤的自由基损伤。“自由基是含氧分子，其具有不均匀的电子数，使其具有导致DNA损伤的带电粒子，”Patel解释说。“当DNA受损时，形成较弱的细胞，[罐]导致皮肤下垂和老化。”虽然城市居民更有可能对自由基暴露更高，但在非城市地区仍然存在损坏。
帕特尔说，最后，干燥或敏感皮肤的人比油性或混合性皮肤的人更容易受到污染的损害。原因是:皮肤有所谓的皮肤屏障，这是一层保护层，既能留住水分，又能保护自己免受环境破坏。帕特尔指出，皮肤干燥或敏感的人的皮肤屏障更薄，这就给了污染物进入皮肤的通行证。
如何保护你的皮肤免受污染
有很多护肤品可以保护你的皮肤免受污染。
颗粒物，如灰尘和煤烟等，可在皮肤之上，并造成身体刺激和炎症创建一个电影，但除非你最近搬到一个区域有更多的污染，并注意到一个明确的皮肤改变，帕特尔说，它可能难以知道空气杂质是否导致您的突破或刺激。为了安全 - 作为一个好的拇指规则 - 她建议每天两次洗脸，早上和晚上一次，去除这些污染物并在海湾保持突破。“防止环境痤疮最好通过使用清洁的清洁剂来完成和片状剥落皮肤，“ 她说。“这可以防止卵泡闭塞，降低油生产，杀死任何细菌或真菌生长，并降低炎症。”
此外，旨在为非搅拌的护肤品（不会阻塞毛孔的产品），因为含有椰子油和可可脂等成分的含量高的伴随的态度。在炎热和尘土飞扬的环境中使用这些成分会导致灰尘和污染粘在皮肤上，从而增加痤疮。
如果你生活在寒冷的气候中，空气质量仍然可以危险到你的皮肤上，因为污染物由木头燃烧和闲置汽车排气仍然徘徊 - 更不用说裂缝，红色，拧紧皮肤，当温度下降时湿度低湿度。在这种情况下，将成分纳入神经酰胺是关键的，因为它们可以帮助强化皮肤屏障并避开由元素引起的刺激和干燥。
某些可能是“抗污染”的成分还包括抗氧化剂，如维生素A、C和E，有助于对抗自由基损害;烟酰胺和透明质酸，帮助修复皮肤屏障;还有木炭和盐，它们有助于排出污染物等杂质和毒素。从精华液、保湿霜到面膜和眼霜，各种产品都含有这些成分。
温柔的清洁剂扫除杂质
每天早晚清洁你的皮肤。
适用于所有肤质，Glamglow热带清洁每日去角质洁面乳温和足以每天使用，但足够强大，以便脱离当天的杂质，以获得新鲜，超清洁的肤色。
如果你是干性皮肤，在一天结束的时候使用CeraVe的补水洁面乳，因为它可以洗去污垢，同时它富含神经酰胺的配方可以帮助皮肤保持一个更健康的屏障，将刺激性污染物排除在外。
血清保护和强化皮肤屏障
洁面后使用精华液来增加皮肤的水分和保护。
这个SkinCeuticals C E阿魏血清声称保护你的皮肤免受自由基,减少破坏来自太阳的射线和臭氧污染使用41%抗坏血酸(又名维他命C),多亏了维生素E和阿魏酸,维生素C是稳定和较长的货架寿命比其他抗坏血酸血清。
露得清(Neutrogena)的Hydro Boost Hydrating Hyaluronic Acid Serum在亚马逊(Amazon)上有近4000名粉丝，说到它的抗污染特性，我们就知道为什么了。透明质酸能加强皮肤屏障，使污染物更难进入。
保湿剂密封在水合并防止阳光损伤
用保湿霜锁住水分，保护皮肤不受空气污染。
寻找一种保护对抗元素的保湿霜和化妆后也可以吗?你可以在欧西的大气防护霜中找到它，该产品宣称保护皮肤的海藻和鳄梨油是其主要成分。更不用说，由于它的补水效果，它的重量轻得惊人，使它成为你皮肤的理想底色。
随着所有这些谈论污染，很容易忘记保护皮肤免受阳光照射，但含SPF的每日面部保湿液从Cetaphil中检查所有盒子，其中包含非伴随式配方和广谱防晒。
深层毛孔清洁面膜
用面罩治疗保持皮肤清除。
起源清洁改善炭蜂蜜面膜净化和滋养已经有超过700个五星评价。它用木炭提取污染物(感觉干燥)，但由于野花蜂蜜，它留下了惊人的水合感觉。
当我们想到任何与毛孔有关的东西时，我们的头脑就会立刻想到Bioré的木炭净化排毒面膜——这不仅是因为它能在五分钟内清除毛孔中的碎屑和污垢，还因为它的价格便宜。
公司的产品专家审查拥有所有的购物需求。遵循审查脸谱网那推特,Instagram.了解最新的交易、产品评论等。
在发布本文时，价格准确无误，但随着时间的推移可能会发生变化。
