我拥有一辆Peloton已经快两年了——这辆昂贵的自行车真的值这个价吗?

编者注:这是对最初的Peloton自行车的回顾，现在它的售价为1895美元。我们最近评测了更新的Bike+(2495美元)，它有一个旋转显示器，更大的屏幕和更多的连接功能，你可以在我们的文章中阅读最佳健身自行车摘要。

你已经在新闻上听说过了。你在广告中见过它，甚至可能对它翻白眼关于他们的推特．“它”是什么，你会问?Peloton自行车．

但是Peloton不仅仅是一辆自行车。这是一家健身公司和社区。有些人会说这是一种生活方式——这些人只是非常善于使用他们的家庭锻炼设备，然后在246,000多名高度活跃的会员中告诉所有人Peloton Facebook小组．

近两年来，我丈夫和我一直拥有一辆这样的自行车。“拥有”这个词并不完全准确，因为我们还在支付2245美元的设备成本，加上每月39美元的课程订阅费。然而，如果没有。我们根本不可能拥有它无息支付计划39个月，每月58美元。

总的来说，佩洛顿把我们俩都打败了。这些课程既具有挑战性又有益。指标和排行榜提供了良性竞争和动力。社区是鼓舞人心的。家里有自行车，不用到处跑去上课，这是把健身融入我们繁忙生活的最方便的事情。

你也值得投资一辆这样的自行车吗?这是只有你才能回答的问题。但你可能想知道固定自行车是如何工作的，一个人在客厅里骑和在工作室里旋转相比如何，以及人们是否厌倦了他们的设备，一段时间后就不再使用它了。我可以帮你回答这些问题。

什么是Peloton自行车，多少钱?

Peloton自行车是一款室内自行车，上面装有一个漂亮的触摸屏平板电脑。它很像你在精品健身房里骑的自行车，但要好得多——而且都是你的。踏板可以让你夹住你的鞋子，这意味着你需要特殊的带夹板的鞋子，座位和把手都有设置，你可以根据你的身高和手臂长度来调整。

就像我骑过的其他自行车一样，一开始坐上去可能不舒服，但你会习惯的。总的来说，这是一件很棒的设备，放在家里看起来也不错——尽管对我来说，它在我730平方英尺的公寓里占据了相当大的空间。

我花了2245美元买了这辆自行车，39个月没有首付和利息，每月58美元。会员资格是独立的，每月需额外支付39美元。当你购买自行车时，无论是一次性购买还是同意付款计划，这包括250美元的送货和免费安装。除了自行车，你还可以购买配件可按单点或打包购买，可享受轻微折扣．

我丈夫和我买了Peloton鞋(每双125美元)，一双三磅重的重物(25美元)，还有一个自行车垫(59美元)来保护地板。我不能说其他配件是否值得，但你还可以买到peleton品牌的物品，比如一个玻璃水瓶(25美元)、心率监测仪(59美元)、耳机(29美元至119美元)、一个健身垫(69美元)，用于骑行以外的锻炼和会员资格还包括的地面锻炼。

你不需要买这个品牌的鞋子;你只需要室内自行车鞋与三孔夹板设计配备看，三角夹板．

Peloton会员是如何工作的?我一定要有吗?

要参加课程和排行榜，你需要每月支付39美元的订阅费。作为会员，你能接触到的不仅仅是骑行。还有数千种健身课程可供选择，包括力量、塑身、瑜伽、跑步和步行，你可以在自行车的平板电脑上播放这些课程，在占地面积允许的情况下与自行车一起锻炼，也可以在电视上播放，或者下载Peloton应用程序到手机或平板电脑上使用。

当你想在自行车上锻炼时，你可以在预先设定的时间参加现场课程，也可以随时从点播图书馆中挑选一节，那里有数以千计的预先录制的骑行。新的项目总是在不断增加。每周有90多个现场课程，课程结束后会立即存档到图书馆。

课程长度从5分钟到60分钟，课程类型(初学者，低冲击，攀爬，HIIT等)，音乐类型(他们都有)，教练(有19个)。如果你不喜欢被教练指导，你可以去风景优美的地方骑车，在那里你可以在舒适的家里探索世界，同时按照自己的节奏骑车。

非设备所有者也可以购买应用程序每月12.99美元第一个月是免费的，所以如果你想先试试指令(无排行榜)你的iPhone或安卓设备，这是一个选项。

你也可以像一些精打细算的人一样，变得有创意。杰西卡来自纽约韦斯特切斯特，是一个有两个孩子的职业母亲，她使用Peloton会员骑自行车，但没有这个品牌的自行车。她说:“我对Peloton自行车真的很感兴趣，但对价格不感兴趣。相反，我买了施文IC3室内自行车亚马逊499.99美元我在iPad上使用Peloton的应用程序上课。现在，当孩子们打盹或睡觉时，我可以在地下室做我喜欢的锻炼。课程很棒，我喜欢他们提供不同长度的课程。有些时候，我只有15分钟!”

虽然这是一个更便宜的选择，但如果没有Peloton自行车，你将无法跟踪你的指标，并通过排行榜密切关注你的表现。你的自行车可能会告诉你你的速度和阻力，但它不会连接到应用程序，你也不会得到你骑行的任何数据。这意味着你将无法与他人或自己竞争，以衡量进步。

另一方面，作为一个自行车车主，如果你不再为会员付费，你的自行车的可用性就严重局限于几个自行车课程，没有排行榜，和自己自由踩踏板——至少拉力旋钮还能工作。

Peloton自行车与SoulCycle和Flywheel工作室课程相比如何?

在购买Peloton自行车时，我最大的犹豫就是放弃了在工作室里骑行的体验。我发誓SoulCycle类因为我的动力来自于和周围的人一起骑车，而且我很崇拜我的教练(他叫詹姆斯·L.，有一群狂热的追随者)。

我担心，如果没有周围这些人的能量(或者詹姆斯的指导)，我就不会这么努力了，因为周围没有人会因为我没有跟上所需的速度和阻力指标而批评我。然而，当我开始使用Peloton时，我发现情况恰恰相反。

我在Peloton课上比在SoulCycle上更努力!

虽然严格来说，你在家是一个人骑车，但当你参加Peloton课程时，你并不是一个人骑车。除了流媒体指令，自行车的触摸屏显示你的指标，并提供一个排行榜。你可以实时监控自己的表现，与当时参加现场课程的每个人或参加过点播课程的每个人进行比较。

你可以根据你的整体输出数字获得一个分数，这个数字是你的节奏(你的脚在踏板上每分钟的旋转数)和阻力(你把红色旋钮转动了多少)的计算结果，显示你的表现产生了多少能量。

在课堂上，你可以看到自己在排行榜上的上升和下降，与比你在实体工作室中更多的人竞争。您还可以更改排行榜，以只显示您的人口统计(年龄和性别)的参与者，以查看您的评分。

因为我是一个非常好胜的人，我在骑Peloton时比在SoulCycle课上更投入地达到更快的速度和更高的阻力水平，坦率地说，无论如何，这并不是关于竞争的。(游戏邦注:尽管我可能也会在像《Flywheel》这样的排行榜上与其他班级的玩家进行比较。)

Peloton另一个很酷的方面是它的社区。就像在社交媒体网络上一样，你的账户上印有你选择的用户名，其他车手可以关注你，查看你上过的所有课程，你什么时候上的课，以及你在这些课程中表现如何。(当然，你可以设置隐私限制。)这让人们看到了你的进步，这给了我课外骑自行车的动力。我不想让我的粉丝觉得我在偷懒!

Peloton类好吗?

在上了几节Peloton自行车课之后，我意识到所有我认为很棒的SoulCycle骑行其实只是在一个空气有限的房间里骑着自行车开有趣的舞会。

由于教室里的温度，我每节SoulCycle课都汗水淋漓，但在家里，我在Peloton课上努力工作，甚至在空调爆炸的情况下，我出汗更多。我甚至在骑车后不得不坐着或躺着半小时，直到我感觉不像要吐。部分原因是我经常强迫自己每节课都要打破我的个人记录。但这也是因为课程真的很好。

这并不是说每门课都一样好。有这么多种类的运动项目，你可以选择——有些长，有些短，有些低冲击，有些高强度——你不可避免地会有一些你喜欢的课程，有些你不太喜欢。

我要说的是，我从来没有上过我讨厌的课。如果你愿意，每节课都可以选择完全静音，因为你可以按照屏幕上的指导，在什么时候增加或减少你的阻力或努力。

我对健身时听的音乐非常挑剔，所以我很感激你可以在大多数点播课程中预览播放的歌曲。我通常要花10到20分钟来决定一门课，因为我先浏览了每门课的播放列表。

在现场课堂上，你不能事先查看歌曲列表，但你牺牲了这方面的知识，因为你的用户名可能会被老师喊出来(或者，至少是我)。说到音乐，我丈夫觉得我疯了，他喜欢他遇到的所有播放列表，尤其是因为一些教练也是dj。

就像播放列表一样，你最喜欢的课程和教练将取决于你自己的个人喜好。我更喜欢科迪·瑞斯比、罗宾·阿尔松和艾玛·洛夫维尔教授的课程。我倾向于最喜欢他们的播放列表，但我也喜欢他们的个性和教学风格。

我也上过很多其他老师的课，也很喜欢，但有时我不那么喜欢。这没什么。有时候你就是不能和教练交流。我最喜欢的课程包括Robin的所有嘻哈骑行，Cody的后街男孩骑行，以及Robin教授的史诗般的Lizzo骑行，这是该品牌最受欢迎的骑行课程，评分超过102,000 !

至于课程长度，我发现自己大部分时间都在上30分钟的课。我以前上过45分钟的课，说实话，确实是这样很多．当我做这些运动的时候，我感觉自己好像同时上了两节45分钟的SoulCycle课程。即使是20分钟的课程也是一种可靠的锻炼。

我丈夫很喜欢在工作繁忙的日子里骑车15到20分钟，只是为了锻炼身体，这对他来说是拥有自行车的一大好处。每个人每天都有多余的几分钟——为什么不利用这些时间在舒适的家里锻炼，而不用浪费时间往返于工作室?

Peloton会在一段时间后变得无聊，开始收集灰尘和蜘蛛网吗?

在拥有基本的跑步机和椭圆机多年后，许多人往往会厌倦他们的设备，并将其丢弃。但这辆自行车不仅仅是一件设备。它有一个内置的激励社区和每月数百个新课程。然而，你仍然必须对自己和自己的记录现实一点:如果你预见到自己在一段时间后会厌倦锻炼(或骑行)，它可能不值得投资。

至于我，我不像一开始那样经常骑自行车了。部分原因是我有一些严重的脖子、肩膀和背部问题，经常阻止我进行高强度的锻炼(如果你在Netflix上看纪录片《Cheer》，你就会知道为什么!)，我在附近的工作室参加杠杠课程，这有助于解决问题。

虽然在家里使用健身器材应该不难，但去上barre课对我来说却是一个挑战而且参加自行车课程。毕竟，一天的时间就这么多，现在，barre是我的首要任务。

另一方面，我丈夫几乎每天都骑自行车，有时甚至一天骑两次。几个月前，他放弃了昂贵的健身会员卡，全身心投入到Peloton运动中。现在，除了经常骑自行车(以及在户外跑步，他以前已经这么做了)，他还在这个应用程序上上了一些非骑车的课程。

所以即使我现在可能不怎么使用它，我们的自行车也在被使用。还有一点:如果你正在考虑与家人共享自行车或订阅自行车，你可能会得到更多的回报——你可以在同一个账户上注册不限数量的人来使用同一辆自行车。

你能在决定买之前先试试Peloton自行车吗?

如果你还在犹豫Peloton是否适合你，该公司提供了30天的家庭试用，如果你在一个月内决定不再购买Peloton，他们会来取车并退还你的全部订单——包括送货费用。(家庭试验不适用于居住在阿拉斯加、夏威夷、波多黎各或美属维尔京群岛等偏远地区的人。)

另一种体验Peloton的方式是前往该品牌的98家门店之一商店他们称之为“展厅”(Showrooms)。目前在美国29个州有77个展厅。其余的分布在加拿大、英国和德国。这家公司还在发展中，所以如果现在你附近没有地方，很快就会有。

当然，还有著名的工作室，所有的课程都在那里进行现场拍摄。

纽约市的骑行者可以支付每节课32美元(第一次骑行者和班级套餐都有折扣)，在Peloton的旗舰切尔西工作室骑行，或者他们可以在池塘对岸的伦敦新工作室骑行。要注册一个课程，你必须首先创建一个工作室账号．许多在家骑行的人在旅行时参加工作室课程，体验现场课程和会见他们最喜欢的教练。

嘿，如果你不喜欢骑自行车，也许可以考虑选择Peloton踩点。不过，跑步机和自行车一样贵(或比自行车更贵)。Tread的零售价格为每月2495美元或64美元，Tread+的零售价格为每月4295美元或111美元，39个月(加上每月39美元的会员费)。

Peloton自行车值那么多钱吗?

因为我丈夫和我出资买了这辆自行车，所以我们每个月总共要付97美元——自行车58美元，会员费39美元。我们两个人平分，每人是48.50美元。39个月后，当自行车还清时，它将只是39美元的会员。所以只要Peloton还在运营，我们就能继续访问所有的直播和点播课程，我们就会很好。

与我们买自行车之前花在健身房和课程上的钱相比，我们实际上是在省钱。Peloton的每月花费比我丈夫取消的每月84美元的健身房会员要少得多，也比我每月去8次SoulCycle的花费少得多，当时我每月去8次，总共264美元(每次课程30美元，每次鞋子3美元)。

对我们来说，拥有Peloton可以减少我们的健身成本，但对你来说可能不是这样。自行车是一项投资，取决于你要花多少钱，你已经在健身上花了多少钱，以及你(和你的家庭成员)长期使用自行车的可能性，它对你来说可能有意义，也可能没有意义。

尽管我没有像我想象的那样经常使用Peloton，但我丈夫对它的承诺让我们每个月支付的价格都物有所值。我还计划在未来更多地使用它，特别是当我们最终搬家时，我不再离barre工作室只有几步之遥，这让它在未来的几年里变得很棒。

话虽如此，我110%，毫无疑问，建议买一辆Peloton自行车，如果你有钱(和空间!)。但你是唯一一个能确定在家骑车是否适合你的人。

购买Peloton自行车的价格最低为1895美元，或者每月49美元，39个月不付首付或利息

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