使母乳喂养更容易的产品-回顾

2021年9月23日更新

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就像怀孕母乳喂养是令人兴奋的。它可以填满好处对你和你的宝宝来说，这是妈妈和宝宝建立联系的好方法。

然而，母乳喂养也不是没有不适，比如充血、乳头疼痛、破裂、漏乳，以及以尴尬的姿势抱着婴儿引起的肌肉疼痛。好消息是，这些不适可以通过储备必要的母乳喂养物品来缓解。如果你选择母乳喂养，提前计划并在宝宝出生之前订购这10样东西，这样你就可以确保马上准备好喂养你的小家伙了。

1.舒适的护理文胸

左图:白色背景下的炭色乳罩。右图:一位金发模特穿着粉色版的护理文胸。 — 舒适的哺乳胸罩使哺乳更容易。

这些是专门为哺乳设计的胸罩。前面是一个带钩或夹子的皮瓣，可以很容易地打开，只露出乳头供喂食。一个护理胸罩提供舒适，容易接触乳房，保持乳房在适当的位置，并确保隐私，而喂养。其中一些带有衬垫以防止母乳泄漏，而另一些则带有可拆卸的乳房垫。

选择护理胸罩的主要考虑因素应该是舒适，合身，易于使用和支撑。选择那些柔软的，吸收性强的材料制成的，长时间穿着也很舒服。明智的做法是至少买一个大一点的奶瓶，在你的牛奶供应平衡之前的最初几周。

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2.有效的吸奶器

一个微笑的婴儿躺在毯子上，旁边是一对吸奶器。 — Elvie是我们最喜欢的自动吸乳器。

有自动和手动两种。吸奶器都是母乳喂养必需品的重要补充。它们被用来提取或挤出母乳，这些母乳可以储存起来供以后喂养。我们喜欢Elvie泵，因为它是无线的，可以放在普通的胸罩里——不需要吸力胸罩——所以忙碌的妈妈们可以在忙碌的时候吸力。

不确定是否需要打气筒?如果你是一个工作的妈妈，或者如果你需要别人在你不在的时候给孩子喂奶，你肯定需要一个吸奶器。如果你很少离开你的孩子，你可以选择手动泵，比如最受好评的haakaa。

3.母乳储存袋或奶瓶

包装为柳所有的一体机乳房泵显示了一双手拿着专有的，一次性收集袋。 — 特别设计的袋子便于储存和保持母乳新鲜。

你不打算马上使用的母乳可以安全地保存在冰箱里6至12个月。特殊的储存袋和奶瓶可用于此，一些吸奶器具有直接将乳汁泵入储存袋的能力。这些是特制的玻璃和不含双酚a的容器，密封严密，是冷冻级的，用于储存母乳。虽然Elvie泵没有可重复使用的袋子，但你可以把泵入的容器放在冰箱里。另一款免提泵“柳树”(Willow)有袋子，可以绑在泵上，直接放在冰箱里。

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4.保湿乳霜

母乳喂养的最初几天或几周可能会导致乳头疼痛和不适，特别是如果你的宝宝倾向于群集喂养。一小管乳头霜对于治愈和缓解不适是无价的。乳头乳霜涂在乳房上，以保持乳头湿润，避免破裂和出血。它还有助于舒缓、滋润和促进乳头疼痛的愈合。它们是专门为婴儿安全配制的。

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5.专为哺乳用的枕头

一位母亲微笑着用“我的乳房朋友”枕头给孩子喂奶。 — 哺乳枕头使母乳喂养对妈妈和宝宝来说更舒适。

不像普通的枕头太软太长方形，护理枕头紧贴妈妈的身体，让宝宝处于一个理想的哺乳位置。一个护理枕头也有助于保持良好的坐姿，减少你的手臂，肩膀，脖子和背部的压力，可以帮助宝宝更有效地锁住。

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6.吸水性护垫

两套包装:左，Lansinoh干式护理垫是紫色的盒子。右图:竹制的可洗护垫装在一个粉黑相间的盒子里，里面有八个护垫。 — 一次性和可重复使用的护垫会派上用场。

只要你母乳喂养，你的乳房就会渗漏，尤其是在最初的几个月。为了避免衬衫前襟被弄脏，你需要在胸罩里装上护垫，以防漏出任何东西。护理垫可以是一次性的、可重复使用的或硅胶的，是一种小的、圆形的垫，放在乳头上。一次性护垫是一次性使用的，浸透后就可以丢弃，而可重复使用的护垫是由织物制成的，可以反复清洗和穿着。

硅胶垫不是用来吸收渗漏的，而是通过在乳房上施加轻微的压力来防止渗漏。由医用级软硅胶制成，它们是扁平的，可以粘在皮肤上。不需要胸罩来固定它们。

7.护理箱

一名模特坐在户外长凳上，穿着为方便舒适的母乳喂养而设计的背心。 — 一个护理箱是一个很好的分层件，给一些肚子支撑。

哺乳背心是为哺乳制作的内衣，有或没有内置胸罩。它提供了方便的访问乳房，并提供了完全覆盖下的透明上衣。护理罐为你的乳房提供支撑，在大多数情况下，不需要你穿单独的护理胸罩。哺乳背心的另一个好处是，它们中的一些可以为你的肚子提供支撑，这对妈妈从剖腹产中恢复有帮助。

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8.乳头盾牌

一名模特拿着一个透明的奶嘴护罩，这是为了帮助婴儿吸吮奶嘴。 — 对于乳头扁平或倒置的妈妈，护乳可以帮助婴儿吸乳。

并不是每个妈妈都需要奶嘴护罩，但如果你的乳头是平的或倒置的，它们可以帮助你的宝宝吸乳。这是一种柔软的、硅胶的、乳头状的护罩，戴在乳头上用于哺乳。奶嘴护罩对早产儿、过度活跃的妈妈和舌系带或唇系带的婴儿也有好处。在使用乳头护罩之前，一定要咨询你的医生或哺乳顾问，但你可能会发现它会让你的宝宝更容易正确地锁住，得到足够的乳汁，也会鼓励喂养。

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9.护理套

一个模特坐在户外，她的躯干被一个哺乳罩遮住，这是为了给哺乳妈妈们提供隐私。 — 一个哺乳的盖子可以让妈妈盖住，帮助宝宝集中注意力。

如果你打算带着你正在哺乳的宝宝出去走走，你会想买一个母乳喂养的保护套。这是一块设计用来谨慎哺乳的布，因为在公共场合哺乳时，它会覆盖你的上半身。当婴儿长大后，母乳喂养的盖子也很有帮助，当母乳喂养时，盖子会让他们专注于手头的任务。另一种选择是，纱布襁褓毯可以兼有护理盖和打嗝布的双重功能。

10.舒适的椅子

这张分割图展示了两种不同风格的护理椅。 — 躺椅可以使长时间的母乳喂养对妈妈和宝宝来说更舒适。

你会花钱很多有一张舒适的椅子可以支撑你的身体，这也足够舒适，可以让你打盹。在刚出生的日子里，一些婴儿一次要吃一个小时的奶，每天要吃12次奶，这可能会给你的肩膀、脖子、背部和手臂带来压力。确保你坐的椅子是为哺乳妈妈设计的。Pottery Barn提供了一种很好的护理椅，它也是躺椅和滑翔机，所以当你轻轻地摇着宝宝入睡时，你会得到适当的支撑。

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