FitOn审查

FitOn应用程序是什么?

FitOn是由运动员、健身创作者和名人教练(如林赛·沃恩、乔纳森·凡内斯和加布里埃尔·尤尼恩)领导的健身之家，是一款集健身计划、营养计划和教育内容于一体的健身应用程序。

与许多其他健身应用程序一样，当你首次注册时，FitOn会询问你一系列关于你的体验和健身目标的问题，以制定个性化的健身计划，以及什么设备(比如智能手表)可以使用Fitbit或者Apple tv——你已经拥有了增强应用体验的设备。

该应用程序提供各种预先录制的运动课程，包括力量训练、瑜伽、普拉提和hiit，时间从5分钟到1小时不等。它也有冥想、伸展和活动选项，用于热身、冷却和自我护理。与大多数健身应用一样，你可以根据强度水平和目标区域进行过滤。

你也可以从FitOn的挑战和课程中选择，比如“10天Kickstarter”或“终极30天HIIT”，这些课程将类似的课程组合在一起，持续数周，让你保持动力，朝着目标努力。

FitOn免费吗?

FitOn的基本版是完全免费的，但要使用该应用的高级功能，你需要订阅。使用免费版可以获得无限次锻炼，但如果成为FitOn Pro会员，则可以获得更多锻炼。

有了FitOn Pro，你可以获得个性化的课程推荐，可以将你的锻炼情况播放到电视上，可以制定膳食计划，可以下载课程进行离线流媒体播放，还可以在课堂上从FitOn的广播频道或你自己的Spotify或Apple music账户中选择音乐。FitOn Pro六个月的会员费为25美元，一年的会员费为30美元。

我们喜欢FitOn的原因

这很容易融入你的日常生活

FitOn显然是为日常使用而设计的。这款应用会提示你将它与日历同步，这样你就能在健身时间得到提醒。(时间和频率会根据你在最初调查中给出的答案而改变，你可以随时通过设置来改变。)

收到锻炼提醒确实帮助我在FitOn上了更多的课程，一致的时间安排帮助我建立了一个习惯。大多数课程不需要或只需要很少的设备，对于没有大量家庭健身房设备的人来说，这是一个很好的选择。

FitOn的挑战是另一种保持动力和一致性的好方法。我参加了二月挑战，这是一个很好的方式来跟踪我的进步，同时我努力实现在二月份10节课的目标。

课程很有趣

FitOn提供了大量的课程可供选择，有各种各样的锻炼方式和教练——适合所有的健身水平和目标。我主要参加普拉提、瑜伽和拉伸课程，一直期待着使用FitOn的时间。

老师是鼓励和积极的，他们愉快的性格帮助我通过艰难的课程。他们详细说明了他们的方向，这让我对自己的动作充满信心。

它不仅仅是一个健身应用

对于任何寻找全面健康和保健应用程序的人来说，FitOn是一个很好的选择。除了健身项目，这款应用还提供个性化的饮食计划和食谱，关于减肥和自我保健等主题的信息文章，以及类似社交媒体的励志功能。

我没有测试这款应用的食物部分，但FitOn提供了各种食谱，以及关于正念饮食、准备饭菜和计算常量营养素等主题的信息视频和节目。

这款应用的社交功能对任何寻找激励社区的人来说都是一个巨大的优势。这款应用可以让你关注你的朋友，甚至通过FitOn Party和他们一起虚拟锻炼，这款应用的视频通话功能可以在课堂上使用。

你也可以加入与你的兴趣相关的小组——我加入了两个，“步行者联盟”和“Fitbiters”——在那里成员可以发布问题，分享他们的进步，并发布他们上过的课程。

我们不喜欢FitOn的地方

你必须付出代价才能最大限度地利用它

虽然你仍然可以免费使用FitOn的健身计划，但使用FitOn的Pro计划可能会有更好的体验。能够在课堂上选择我的音乐，并在我的电视上播放锻炼课程，使锻炼更愉快。当其他应用程序像最佳健身应用，耐克培训俱乐部，是免费的，你可能无法证明成本是合理的。

你不能按月获得会员资格

目前，FitOn Pro的6个月合约价格为25美元，年费为30美元。虽然你可以使用该应用的免费版本来测试自己对FitOn健身的喜爱程度，但在签订更长的订阅期限之前，你不能先注册每月会员来测试其高级功能。

别人是怎么说FitOn的

FitOn在App Store中有超过28.2万条评论，评分为4.9星。满意的用户表示，他们喜欢FitOn的各种免费锻炼，该应用程序的激励功能帮助他们坚持锻炼习惯。

“就动力和多样性而言，这是我用过的最好的健身应用，”一位评论人士说。“自从下载了它后，我每天都坚持锻炼，并为我的锻炼增加了很多变化。我可以预见自己会使用这个应用很长一段时间。”

然而，一些用户表示，该应用程序的食物规划不符合标准，对于那些过敏或有其他饮食限制的人来说，可能很难使用。

FitOn值得吗?

是的，尤其是对那些努力锻炼的人来说

FitOn是一个有趣的健身平台，每个人都可以享受。但如果你是一个很难坚持锻炼习惯的人，你肯定想试一试。FitOn的日历提醒、跟踪进度的激励方式以及社交功能会让你想要继续使用它，而且课程非常有趣，你会期待每天打开这款应用。

你需要付费才能充分利用它，比如定制锻炼计划，访问FitOn的优质音乐选择，或者流式传输锻炼的功能。如果你正在寻找一款有营养指导的应用，你可能会发现FitOn的应用不够。但如果你能支付得起订阅价格，FitOn将确保你日复一日地坚持你的习惯——从长远来看，这可能会节省你的时间和金钱。

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在本文发表时，价格是准确的，但可能会随着时间的推移而变化。