当你无法弯腰、伸手或抬起时，有6种方法可以让你更容易洗衣服

随着婴儿潮一代上了年纪，越来越多的人选择这样做年龄在. 不幸的是，对于许多敏捷性问题和身体限制日益严重的人来说，他们居住多年的家可能无法支持这种选择。

大多数房屋都需要某种形式的改造，或者至少需要一次很好的重新洗牌来重建适应日常活动让不那么敏捷的人更安全。例如，无论你过生日，洗衣服都是一件苦差事，但如果你弯腰、伸手或举重有任何困难，这项相对简单的任务就会变得越来越困难。

好消息是，通过仔细的计划、深思熟虑的修改、一些明智的购买和明智的升级，你可以让洗衣服变得容易得多。从这里开始。

1.把洗衣房搬到主楼去

资料来源:Fox Valley Traders / Whitmor

洗衣房通常是事后才想到的，但当你需要为自己或年迈的爱人重新装修时，应该把它们放在优先考虑的位置。

满满一篮子的衣服会让你在楼梯和狭窄的走廊里行走变得更加困难，尤其是当你看不到自己的脚的时候。不仅如此，满满一篮子的洗衣篮也太重了——对于一个肌肉力量正在减弱的人来说，提起来太重了。当楼梯导航已经不确定时，划分负载和增加额外的行程并不是一个很好的解决方案。

当计划重新装修时，如果你的预算允许的话，可以考虑把你的洗衣房搬到家的主楼层。一层楼的生活不仅意味着上下楼梯的次数减少了，还提供了其他住宿，比如滚动的阻碍和带轮子的洗衣篮可以轻轻地从一个房间引导到下一个房间，而无需提起它。

您还需要确保您的洗衣房是可进入的。即使你现在没有使用助行器或轮椅，也可能会有一段时间你确实需要移动设备。

2.升级洗衣机和烘干机到更高级友好的设计

资料来源:乔纳森·陈

前装载垫圈和烘干机更容易在你的背部和需要较少的运动，使他们较少的挑战加载和卸载。此外，前置装载机无需弯腰伸进深盆中取出最后一批衣物。考虑在你的前装载机上加一个底座，让它们更高一点，或者买一对可以叠放的洗衣机和烘干机。

《评论》的大型家电资深撰稿人马克·布雷津斯基(Mark Brezinski)建议道LG的新洗衣塔. “LG WashTower结合了易访问性、简单的控制和出色的性能，而且价格出奇的好，”他说。“它的正面设计使您的衣物装卸更加容易，而且不需要弯腰。”

前置式机器对老年人也很理想，因为它们往往在机器的前面有控制装置。寻找清晰，易于阅读的说明和控制。

评论的实验室运营高级经理Jon Chan说:“惠而浦的”洗什么，怎么洗“控制面板上的图案是我在洗衣机上看到的最大的。”

这不仅进一步消除了拉伸、伸展和看远的需要，而且前端的控制可以方便轮椅。

专业提示:使用彩色贴纸如果视觉或记忆障碍成为问题，识别洗衣机和烘干机设置。

3.爱护地板

信贷：盖蒂图片/马尔科夫斯托克

在洗衣房，安装防滑地板，就像你在家里大多数可能潮湿的地方会做的那样。无论是滴水的毛巾还是偶尔的漏水，光滑的地板都会导致滑倒。

此外，将松散的地毯移开或用胶带固定，以避免意外摔倒，避免绊倒危险。

4.安装大量的架子和储物柜

图片来源:容器商店

考虑安装额外的架子在您的洗衣房内，将毛巾、床单和洗衣粉存放在最适合您的高度。如果平方英尺是一个溢价，选择拉出式货架代替。任何一方都将支付股息。

架子提供的台面也非常重要。您不仅可以在无需弯曲的情况下舒适地折叠衣服，而且台面还可以在您填充、折叠和转移时提供一个放置洗衣篮的地方。

5.从灯到烫衣板，都要小心配饰

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在改造洗衣区时，要像一个拥有敏捷、力量和老化挑战的人一样思考，即使你还没有。

例如，传统的熨衣板在天气好的时候是很难处理的。对于一个年长者来说，设置和删除它可能要困难得多。为了把挫败感降到最低(而且你的衣服不会起皱)，安装一个下拉烫衣板可从墙壁或门上折叠下来，并可调整到适当的高度，以方便使用。

由于视力会随着年龄的增长而下降，因此更明亮的光线对老年人来说至关重要。考虑为洗衣房提供额外的照明，或者，甚至是任务照明，如果洗衣房区域变得特别黑暗。

6.说到洗衣粉，越少越好

信贷：盖蒂图片/Vladdeep

腰部高的搁物架用于存放洗衣粉，可以让体力和灵巧度降低的人更容易接近。但是，同样重要的是要考虑到洗衣粉你要买的集装箱。

每一个品牌的洗衣粉和织物柔软剂都装在经济尺寸的容器里，让你花的钱更划算。它们可能对你的钱包很容易，但它们可能是一个熊提起和处理。

考虑购买小尺寸的洗涤剂以及带泵式分配器的洗涤剂。

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