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厨房和烹饪

这款厨房工具是完美的沙拉的秘诀

谦虚但强大的混合碗是这种美味的食谱的明星。

一份羽衣甘蓝沙拉,上面放着羊乳酪,放在一个白色的碗里,放在蓝色的背景上。 信用:审查/塔拉雅各(Tara Jacoby / Ned Baldwin)

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内德·鲍德温是保镖他住在纽约的一家餐馆里。在投身餐饮业之前,他在佛蒙特州的本宁顿学院(Bennington College)学习艺术和哲学,并在耶鲁大学(Yale University)获得了雕塑美术硕士学位。他写了一本烹饪书叫《如何打扮鸡蛋》他以前是美国的主厨修剪餐厅。


为什么煮几出热炉子当你可以在一个简单的金属搅拌碗中做饭时,不需要热量?我最喜欢这款简易菜的迭代之一是辛辣,充满活力的羽衣甘蓝沙拉。这是意想不到的,令人愉快的靴子。

我对食谱并不挑剔,而且每次都会稍微改变一下,但我关于我做的碗的挑剔。我看到它的方式,混合碗是工作区,而不是存储容器。当我制作一个沙拉时,我喜欢移动空间,我不喜欢一个笨重的碗 - 这是一个灯,宽阔,不可用的金属碗,不太深。(保存花式陶瓷和木碗供应。)

你需要什么

一套嵌套金属混合的碗的例证。
资料来源:Tara Jacoby

嵌套金属搅拌碗使易于储存。

原料:

1束羽衣甘蓝,肋骨被移除,叶片切成½英寸丝带
6根葱,切成薄片(绿色和白色部分)
1或2个塞拉诺辣椒,切成薄片(根据您喜欢的热量调整金额)
½茶匙盐
1个酸橙,榨汁(为了更有活力,你也可以加入柠檬皮microplane.的)
2到3汤匙橄榄油
¾杯香菜,大致切碎
½杯粉碎的胎儿
可选:您选择的烤螺母或种子

工具:

套金属搅拌碗(如此高度额定6件式套装的)
厨师的刀
切肉板
柑橘榨汁机

所需的时间

20分钟

困难

简单

如何制作辣羽衣甘山和香菜,石灰,葱和粉碎的羊毛

羽衣甘蓝,羊乳酪,葱,草本和橄榄油的例证。
资料来源:Tara Jacoby

这款羽衣甘蓝沙拉从切片的Jalapeños和Punchy Feta奶酪中获得了味道。

第1步:混合沙拉成分

将羽衣甘蓝,葱,塞拉诺辣椒,盐,石灰汁和橄榄油结合在搅拌碗中。彻底混合成分,并休息10分钟,而石灰汁和盐软化羽衣甘蓝。

第2步:调整调味料

调味料味,如有必要,添加更多的盐或石灰汁。混合在香菜中,然后将沙拉拆下到供应板或碗中。完成粉碎的胎儿的慷慨洒水。

第3步:装饰并享受

我经常用烤坚果或种子装饰这个沙拉,所以如果你有一些躺在厨房周围,请随意加入它们。

在一个金属搅拌碗里,有切碎的羽衣甘蓝,切片jalapeños和切碎的葱。
信用:审查/塔拉雅各(Tara Jacoby / Ned Baldwin)

午餐时直接享用这道从碗里拿出来的沙拉,或者在开始用餐时分着吃。

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