5餐包服务，提供不同的饮食选择

餐包送餐服务并非都是平等的。一些提供预先做好的微波炉晚餐，而另一些则让你继续葡萄酒搭配专家随你的便。一些尽量少准备食物，而另一些人则致力于最大化的可持续发展。

还有一些旨在适应各种饮食偏好和饮食限制。我们说的是低卡路里饮食，生酮饮食和素食饮食。以下是目前提供各种饮食选择的套餐服务，从纯素食到碳水化合物意识。

1.HelloFresh

HelloFresh是我们测试过的最好的送餐服务之一，它为各种不同的饮食提供了选择。我们喜欢HelloFresh，因为它的食谱很简单，分量也很大。

蔬菜:这些食物的特点是各种季节性农产品，丰盛的谷物和蛋白质替代品。过去的素食菜单包括带球芽甘蓝的意大利面和撒有Panko和香葱的帕尔马干酪，以及带有Pico de Gallo，鳄梨奶油和香菜的西南填充西葫芦船。

Pescatarian:这些饭菜的特点是各种各样的农产品和海鲜。过去的鱼素菜单包括Baja Barramundi配姜黄藜麦和Salsa Fresca，以及中东鹰嘴豆碗配开心果米饭和大蒜白酱。

智能热量:这些食物都是营养师认可的，每顿饭的净热量约为650卡路里。过去的卡路里智能菜单包括西南填充西葫芦船与Pico de Gallo，鳄梨奶油，香菜和无花果香醋猪肉与烤胡萝卜和百里香球芽。

享受HelloFresh套餐，每份7.49美元起

2.绿色的厨师

我们的编辑碰巧也是《评论》的常驻素食者之一，她是《评论》的忠实粉丝绿色厨师的素食选择属于植物动力类。总的来说，我们喜欢绿色厨师，因为它使用了美国农业部认证的有机原料，并包括一些预先准备的原料。

生酮和旧石器时代:这些食物都是碳水化合物，高蛋白食谱，不含麸质，谷物，大豆和豆类。过去的Keto和Paleo菜单包括帕尔马干酪鸡皮配腌番茄、青豆、榛子和三文鱼配红辣椒醋汁和西兰花。

Plant-Powered:这些食物是素食主义者和素食主义者的食谱，以一系列植物性蛋白质为特色。过去以植物为动力的菜单包括花椰菜科斯科斯碗配豌豆、烤红辣椒、枣、开心果、芝麻酱和辣味司拉查豆腐碗配花生酱。

获得绿色厨师套餐，每份7.11美元起

3.狼吞虎咽

如果你正在寻找一种可以在15分钟内完成的饮食友好型套餐，我们试过了他们那快，这是给你的餐包。Gobble是我们测试过的最好的预准备餐包，因为它的食谱很有创意，快速，简单，最重要的是，味道很好。

精益和清洁:这些食物的特点是瘦肉蛋白，健康脂肪，每份热量低于600卡路里，而且它们不含谷物。过去的Lean and Clean菜单包括泰式四季豆配鸡肉和花生酱和克里奥尔虾浓泡蔬菜炒。

素食者:这些食物以季节性农产品和植物性蛋白质为特色。过去的素食菜单包括印度奶酪和花椰菜Tikka Masala配印度咖喱米饭和胡桃南瓜馄饨配瑞士甜菜和山核桃鼠尾草棕色黄油。

购买Gobble套餐的起价为11.99美元每份

4.Sunbasket

Sunbasket是我们为素食者挑选的最佳套餐。我们喜欢它，因为它提供了各种各样的食物，食谱也相对简单。它也是这个清单上最适合特定饮食的套餐，包括旧石器时代、无大豆、糖尿病友好等。

穿越:这些食物都是注重碳水化合物和高蛋白的食谱。过去的旧石器时代菜单包括火鸡哈希配溏心蛋和辣绿哈里萨，以及加泰罗尼亚鸡肉配绿罗梅斯科和西班牙青豆。

Soy-Free:这些食物不包括任何豆制品。过去的无大豆菜单包括墨西哥炸虾和卡津香料土豆配番茄生菜沙拉，以及印度烤鸡配糖脆豌豆和姜黄米。

无乳糖:这些食物不包括任何乳制品。过去的无乳菜单包括Mojo猪肉玉米卷配腌洋葱和绿辣酱，鸡胸肉配橄榄韭菜酱和sautsamed Kale。

无谷蛋白:这些食物不包括任何含有麸质的食物。过去的无麸质菜单包括鸡肉什锦饭和辣红豆米饭配布鲁塞尔芽菜沙拉。

Diabetes-Friendly:这些食物含糖量很低。过去的“糖尿病友好”菜单包括尤卡坦三文鱼配番茄绿酱、西葫芦和芝麻豆豉，以及中国老虎沙拉配梨和黄瓜。

素食者:这些食物不含乳制品和肉类，而是以植物蛋白为特色。过去的素食菜单包括芝麻豆豉和梨黄瓜中国式老虎沙拉，彩虹藜麦黑豆玉米饼配鳄梨酱和卷心菜沙拉。

获得Sunbasket套餐，每餐8.99美元起

5.家庭厨师

Home Chef是我们测试过的最好的套餐因为他们使用了高质量的食材，食谱也很人性化，而且他们有快餐选择可用。

对卡路里敏感:这些食物使用相对低热量的食材。过去的低热量菜单包括奶油蒜香帕玛森鸡肉配红土豆泥和烤抱子甘蓝，以及焦糖洋葱奶油酱配柠檬青豆和土豆泥的Mahi-Mahi。

Carb-Conscious:这些食物的碳水化合物含量很低。过去有碳水化合物意识的菜单包括沙茶鸡肉生菜卷沙拉和雪豆和芒果烧烤鸡奶酪黑豆和辣椒。

素食者:这些食物不含肉类，而是以新鲜农产品和植物性蛋白质为特色。过去的素食菜单包括墨西哥辣椒、甘薯和玉米玉米饼配腌青葱、青柠沙拉和蘑菇勃艮第红酒配芝士玉米粥。

每餐6.99美元起

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